老祖宗的告诫：一个人情绪失控时，要学会闭嘴

生活里有甜酸苦辣，情绪里有喜怒哀乐。这些都是古道常理，客观存在。一个再有理性的人，也很难做到不出现情绪失控的情况。但在情绪失控时尽量避免少做错事，少说错话，却是一个人通过努力可以做到的。老祖宗这2句话告诫人们：一个人情绪失控时，最好不要多说话，要控制好自己的言语，要学会闭嘴，以防出现过失，日后后悔。

一、喜时说尽知心，到失欢须防发泄；恼时说尽伤心，恐再好自觉羞惭。

这句话的意思是：高兴的时候说尽知心话，交情破裂时要防止恶言相向；生气时说尽伤心话，恐怕和好时会觉得羞愧。

一个人高兴的时候，或者生气的时候，最容易受情绪指使，而偏离理性。这个时候说话、做事都容易走极端。高兴的时候，会把自己的心思和盘托出，恨不得把一颗心都掏给对方。生气的时候，又一股脑儿尽情发泄，恨不得把对方骂死。所有这些，其实都是不妥的。

古语云：逢人只说三句话，未可全抛一片心。如果你一高兴就忘乎所以，把心里的秘密全说出来，说不定会遇上朋友反目、交情破裂，这时候就给人家留下把柄，后悔就来不及了。同样的，如果你在生气时不能自我克制，净说些过头话，到时候两相和好，就是别人不计较，你自己心里也总会有疙瘩，总感到别扭，总觉得羞愧。

二、盛喜中勿许人物，盛怒中勿答人言。

这句话的意思是：一个人在欣喜若狂的时候，千万不要轻易答应别人的要求，以免做不到；一个人在暴怒狂躁的时候，千万不要随便说话，以免说错话而失体面。

通常情况下，喜时之言多失信，怒时之言多失体。

因为欣喜若狂的时候，人心情膨胀，往往会高估自己的处事能力，容易逞一时口舌之快，轻易许下承诺，但日后往往难以兑现。长此以往，就难免给人留下轻浮浅薄、言而无信的印象。

而在暴怒狂躁的时候，人不受理智控制，只想发泄心中的不满，容易愤世嫉俗，口不择言，言语莽撞，说一些难听的话。这样，不仅有失体统，还不知不觉间就把别人给得罪了。

语言真是一把双刃剑。好的语言，能帮助我们表情达意，增进沟通，赢得机遇，做成大事。但表达不当的语言，则可能授人以柄，遭人嘲笑，得罪别人，招致祸端。

人在或喜或怒、或哀或乐的时候，往往理性不足，情绪化比较明显。这样的时候，一个人常常难以把握好语言的分寸，说得越多，不当、不妥、过失、过错可能就越多。所以，生活中遇到这类情形，一定要谨记老祖宗的谆谆告诫，学会闭嘴，沉默是金。