乃昔情感｜昔舍情感：案例分析：女生该不该主动去找前任复合？

读者情感咨询：

因为工作异地问题和前男朋友分手半年了，我们都在不同的县城工作，他工作的地方离市里较近，而我就比较远。

可能因为女生恢复期慢，一直都没有走出来，期间也想要去和好，但是因为异地的问题还没解决，也忍住了。有时候命运真是捉弄人，前一个月我调在市里来了，还是我们以前约定奔向的地方，当时我好想去告诉他去找他。因为他有女朋友了，我也忍住了而且没信心了，虽然他朋友跟我说过，问过他对现在女友感觉怎么样，他说：“说实话不喜欢，但是就是觉得合适，从来不吵架。”

前几天他也调来了，我们实现了当初说好的一个地方工作。可是都已经不再相同了，真的很想去找他，感觉这已经是很久的执念，想去努力争取试一试，不想心里一直有着这种执念在牵引着，这样子自己也放不下过去，去开始新的感情。我该不该放下女生的矜持或者说放下自尊去试一下呢？
乃昔导师回复：

还是那句话，没有该不该，只有想不想，但要纠正的一点是，不是主动去找前任复合，而是吸引前任来主动找你复合。

一般情侣分手，主要有三个根本原因：

不同的原因有不同的侧重点，比如感情变淡导致分手，重点就是二次吸引，情绪累积导致分手，重点就是印象覆盖，现实阻碍导致分手，重点就是解决问题。

根据你的描述，很明显分手原因是属于现实阻碍，要考虑的主要是两个问题。

第一，你们分开真的只是因为异地吗？

第二，你要怎么让他放弃现任重新选择你？

把这两个问题思考清楚，你大概就能理清一个思路。

首先，如果你确定分开只是因为异地没有其他的原因，那你们之间最大的阻碍其实已经解决了，但如果除了异地还有其他的原因，那就要先把其他问题解决。

其次，他对现任没有那么满意，并不代表对你就满意，不代表在他心里你是比现任更好的选择，所以不要因为听说他对现任不满意就得意忘形觉得自己胜券在握，阻碍并不是他的现任，而是你的优秀程度，你足够优秀，对方有再多新欢也还是想回到你身边，你不够优秀，对方就算跟新欢分手也不想再跟你在一起。

所以针对题主的情况，我会给出以下几点建议：

1、复盘

复盘主要是为了找出真正的分手原因，是不是真的只是因为异地。

如果只是因为异地，那解决了异地问题，横在你们之间最大的障碍也就没了，怕就怕你们的感情早就出了问题，异地只是导火索甚至是借口而已。

很多人找不到真正的分手理由，比如以为是自己太作导致对方分手，殊不知对方早就偷偷变心，找个借口爆发罢了。

找到问题根源，才能有相应的解决办法。

2、重新建立联系

想要复合，绝对不能脑袋一热直接联系对方提和好，如果真的有这么容易，就说明对方早就想跟你复合了，也不用等到今天还要你说出口。

所以说，复联是一门学问，绝对不能一时冲动，而要带着目的去一步一步重新建立联系。

1）建立舒适感

分手后再重新联系，就算当初是和平分手，也难免会觉得别扭尴尬，所以复联第一步，就是要消除尴尬，建立舒适感，才能让后续的两人可以正常的交流。

千万不要暴露出任何的情感需求，记住，你们已经分手了，这时候再谈感情，就只会让两个人都陷入尴尬的境地，最好的方式就是让过去翻篇，以老朋友的身份坦然出现。

比如给他发消息说：“听说你调来市里了啊？正好我前一个月也刚调过来，好久没见了，要不要一起吃个饭？”

这样既发出了邀约，又没有暴露任何需求，就像是老朋友之间约吃饭一样自然，就算他拒绝，也不要灰心，更不能患得患失，而要坦然接受，告诉他：“没关系，那下次有时间再出来好了。”

不要有需求，更不能强迫，得失心轻一点，才能让对方觉得跟你重新联系并不是一件会有压力的事情。

2）营造未来感

在建立了舒适感之后，基本对方就会对你卸下防备，可以和你正常交流了，接下来就可以在复联的过程里给他营造一种未来感。

什么是未来感？你想，对方选择跟你分手，一定是觉得跟你没有未来，或者说觉得有你的未来并没有那么美好，给他营造未来感，就是要让他感觉到你们之间是可以有未来的，并且未来可以很美好。

比如因为异地分手，是觉得两个人不在一个地方，很难有以后，你可以跟他说：“没想到调到一个地方来了，以后说不定会经常偶遇呢。”暗示他异地的问题已经得到了解决，如果复合以后就可以不用分隔两地了。

引导他去想象一个有你的未来，并且这个未来还不赖，自然他也会下意识地有所期待，至少不排斥这个未来的可能性。

3）以退为进

前两步都是说的主动的方面，但主动联系不代表主动提复合，更不代表你在这段感情里就是被动的。

记住，复联的过程从头到尾都不能提出任何情感上的需求，关于感情、复合等等一概不提，始终以朋友的身份相处。

用朋友的身份重新出现在他的生活里，主动联系他，主动散发魅力，展现优点，主动邀约，他心里难免会有所猜测，觉得你是不是想破镜重圆。

但你始终保持分寸，在他觉得你就要再进一步的时候止步不前，甚至往后退一步，在他觉得是自己想多的时候突然进一步。

太容易被掌控就会让人失去兴趣，表现得完全没有可能性则会让人轻易放弃，这样的一进一退才能让他产生好奇，花心思去猜测你的想法，不知不觉沉浸在和你的周旋里。

3、加强对比

其实在解决了你们之前存在的现实阻碍，并且成功复联之后，按理说正常发展，展现自己的魅力，感情就会慢慢回温，但目前你们之前还存在着一个棘手的大问题，那就是他有了现任。

很多人在得知前任有了新欢之后都会觉得绝望，以为自己再也不会有机会了，其实不然，可以开始也可以结束，而你完全可以加速他们的结束。

这段内容可能会让一些现任不适，但毕竟是在回答问题，只针对问题本身，并没有任何鼓励他人插足的意思。

男生分手后主要会有两种阶段：

第一种

第二种

从图里就可以一目了然，就算男生有了新欢，也会拿新欢和前任各种比较，一旦发现新欢并没有那么好，或者发现前任比现任好，就会开始不满现状，怀念过去。

既然已经得知他对现任并不满意，这个时候就是最好的时机，利用复联的机会，让他产生对比，加深后悔感，最直接的方法就是针对性满足需求。

什么是针对性地满足需求？简单来说就是，现任不足的地方，你有，现任给不了的东西，你可以给。

除了在硬件方面要比现任优秀之外，还要在他真正在乎的方面比现任更有优势。

在这一点上，可以学习一些绿茶的招数。

所有现任不能满足他，会让他感觉不舒服的方面，你都能让他有一个好的感受。

比如在他迷茫的时候，现任只知道埋怨、索取情绪价值，而你却能理解他的感受，恰到好处地给他安慰和帮助；

比如在他很累的时候，现任只知道缠着他花时间陪自己，而你却能识趣地不打扰，去把自己的事情做好；

再比如现任失去自我，只知道依附他的时候，你却能保持独立，成为站在他身边的战友。

为什么绿茶总是能轻易俘获男人的心？就是因为女朋友因为没有安全感患得患失各种作闹让他们心累的时候，绿茶可以恰到好处地安抚他们的心情，让他们产生强烈的对比。

没有对比就没有伤害，一有对比就会有落差，在现任不能让他满意的情况下，你突然出现在他身边，可以满足他的一切情感需求，你觉得他会选择谁？

只要想复合，就一定有成功的可能，只是一定要根据自己的情况用对方法，制定一个完整的方案，在一起时的感情需要用脑子去经营，分手后的挽回更需要用脑子去思考，而不是只靠着一腔热血和一颗真心。