在最新一期的《密室大逃脱》中，邓伦展示超强臂力，在空中锁绳的环节，他在离地六米的空间靠着自己的臂力抓着顶部的铁绳走了一段，瞬间化身“邓有力”，不愧是能卧推90kg的运动博主。
邓伦经常在社交网站上晒自己健身的照片，他作为演员给观众的印象都是英俊潇洒、玉树临风的，结果自从他来了《密逃》，整个的画风都变了。在外面是站能举铁、卧能推举的健身达人，一到了密室就变身“邓小胆”，又怕鸡、又怕黑，到了这一季更是夸张，开始和女生抢最后的位置，更是被大老师吐槽：“有了邓伦，密室吓人了六倍。”
在上一期中，甚至连郭麒麟轻轻挪动了一下位置，邓伦都被吓得“花容失色”，尖叫吓到了整个房间的人，他因为害怕而没赶得上和大家一起挪动到那个房间，而被黑衣人堵在门口的时候，小编真的是要笑到捶床了。在节目中他金句频出，“这个楼梯是wai的”“别把我皮带给我jio碎了”奇奇怪怪的口音、芝麻小的胆量使得伦哥成功晋升为团欺。
第二季的画风突然好像变成了鬼屋一样，直到看到最新一期才发现《密逃》该有的画风又回来了，不再只是单纯地利用NPC吓人，而是既有脑力解题游戏，又有体力闯关游戏。一说到了体力闯关，除了这一期，不得不提的还有上一季伦哥在“华容道”的精彩表现。
在其他成员多次尝试无果后，伦哥不甘失败，一次次地挑战极限，面对体力与智力的双重考验，他凭借超强的耐力与在重压下的临危不惧，最终成功降下机关桥。事实证明，只要不吓邓伦，他的智商和胆量还是很在线的。但我相信他的这个状态是短暂的，下一秒遇到可怕的东西他还是会蹦起三米高，毕竟“邓小胆”也不是浪得虚名。
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