健身时间久了之后，
健身的人也会形成一个圈子，
在圈内总会流行一些内涵句子、特定的梗，
只有真正接触的人才明白其中的内涵。
关注我们的健友们也知道，
我们不仅有大量的健身干货，
还会不留痕迹的开车，
懂得自然懂，
新来的还在键盘敲字骂小编辣鸡，
而老司机早就拿起床边的卷纸打开了浏览器。
今天就让我们来聊一聊健身圈里一些内涵梗。
一、
“你好大，我不想练了。”
对于肌肉大佬的膜拜，
一般会用上此话，
男女均适用...
二、
莱维贝贝！
这是健美传奇人物罗尼·库尔曼的口头禅，
Light Weight Baby / Yeah Buddy，
他常常用着全健身房最重的哑铃，
嘴里却喊着重量太轻了...
于是这句口号就成了健身圈的经典。
三、
“毫无训练痕迹！”
一般用于自嘲，
对自己体型的谦虚。
类似健美大神陈康总称自己肥康，
此句仅限大神使用，
切记，
就不叫自嘲，叫有自知之明了...
四、“XJBL”
这不是JBL又出了新款耳机，
直译过来就是瞎几把练，
大神对自己的自嘲，
或是对于各类健身房沙雕人群的戏称，
需谨慎使用。
五、
“你用药了”
如果听到这句话，
你是应该开心还是难过，
这一定要结合特定的情境才能懂得。
就像中国最常用语言“wo cao”一样，
发音的不同意思也不一样。
如果你对你的肌友说“你用药了”，
那大概率是称赞他，
也无限透露了你恰了柠檬，
你酸了。
如果你对一个肌肉大佬说“你用药了”，
不管他是否用药，
我只知道你人要没了，
大佬估计要把你当成键盘侠，
母胎solo二十几年的那种。
如果一个肌肉大佬对你说“你用药了”，
那你就是真用药了。
如果一个肌肉大佬对另一个肌肉大佬说“你用药了”，
那这两个人肯定不怎么对付，
十有八九有矛盾。
如果有人对我说“你用药了”，
那我肯定会开心的一*，
可惜从来没有；
练了这么多年，
一点用药的痕迹都没有，
▼
五、
“看看你的腹肌”
健身男脸皮之厚想必大家都有目睹，
基本上没有什么事情能让健身男感到羞耻，
但有一句话可以击穿大多数肌肉男的防线，
妹子们可以好好学学这句话。
“看看你的腹肌”
一般被提出这种要求的猛男，
不管手臂练的多粗，
胸肌练的多大，
心里都会有三分忌惮，
十个肌肉男九个没腹肌，
早就是健身圈心照不宣的秘密。
但如果你是个男生还敢嘲笑大佬没腹肌，
那我只能说你挺有勇气！
这些健身圈的梗合理使用
会增进肌友之间的友谊，如使用不当..
接下来就是一些健身圈人间真实的图片。
图一：健身是我的命；
图二：练腿日...告辞...
女：他现在肯定在想别的女孩。
男：加快举重的速度，
这样算不算有氧运动？
女：你可以把我绑起来做你任何想做的事情。
男：我已经在做了。
当代男女生的胸...
当你在健身房排队等着别人的器械时，
你的心情...
当你认为健身可以吸引更多女生的注意，
实际上只有男人对你说：
练的不错，兄弟。
当你找遍所有理由想逃过练腿日...
兄弟，我今天不能练腿了,
因为我现在正躺在医院那里面。
这些圈里的梗，
你们都知道吗？
分享一些你觉得好玩的梗，
让大家都笑笑吧！
-END-
零基础的人如何开始健身？
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