你对生活的热情去哪了？两个步骤找回，不轻松也不难，需要持续

欢迎今天的到来，这里是创业心理学165讲，为你从毕业到创业保驾护航，我是赵卫平。

01

不是没人懂你，而是你不懂你自己

前几天，一个朋友到重庆，这个朋友是几年前拼团去西藏时候认识的， 当时在珠峰大本营帐篷里住了一晚上，觉得不够过瘾，约好第二天早上徒步。

第二天早上六点多，天还一片漆黑，我俩穿过游客止步的牌子，一直往前走。

这个家伙身体比我好，走的比我快，一直走到边境哨所的一个厕所那，时间已经不够用了，还有别的伙伴等着出发，我们才往回走。

这次来重庆，一起吃饭聊天，聊的过程中， 有什么感觉呢？

从他身上看到了原来的自己。

这个哥们从西藏回去后，跟领导沟通产生了点误会，然后停薪留职，奔广东了，然后觉得没意思，换工作，专业是稀缺品种，不愁找不到工作，待遇也不错。

跟我当初类似。

一个工作干一两年，接着换一个，换一个工作，换一个城市，这是在干什么呢？

寻找自我。

这里面有一个问题，隐含的问题，隐藏的问题，就是跟领导，跟同时处关系不是特别顺当，不是光溜溜的，顺顺当当的，不是这么回事儿。

事情干得也不少，工作没少做，就是没人承认，没人认可。

这种情况进一步推敲，是没有处理好自己和自己的关系。有一句话，态度比能力更重要，处理好自己和自己的关系，就是态度这个事儿。

态度是什么？

就是方向。

精神分析学派后期的代表人物卡伦霍尼，讲我们内心的冲突，讲基本焦虑，讲神经症人格，说的就是态度，就是方向，靠近，远离，还是自己把自己进行隔离。

靠近就是屈从，远离就是攻击性，对抗。自我隔离是根本不跟你发生对接，看似独自玩耍，实则落落寡欢。

也就是没有真正独立的自我，或者这种自我隐藏在内心深处，一直在寻找，从外部寻找，表现就是换工作，换环境。

继续往下分析，就是不知道如何跟自己相处，不知道自己需要什么，也不知道自己要往哪里去，没有进行深度挖掘。

也就是态度，自己对自己的态度，对别人的态度，这是我们内心的冲突。

不是没人懂你，而是我们不懂自己。

02

内心冲突的深层原因

但是，一个人不可能脱离社会存在，怎么办呢？

创造一个理想的自我，给自己贴一个标签。

我是流氓我怕谁，这是一种，这是对生活的不尊重，对自己生命的不尊重，反正我就这样，爱怎么着怎么着。

另一种是做出与世无争的姿态，扮作各种教徒，信徒，沉浸在里面，把自己的欲望需求隐藏起来，并且从外在上进行装扮。

也就是说，不愿意面对真实，不愿意面对现实，如果面对现实，直面真实，会暴露自己，让自己分裂，割裂，这都是误区。

我们先不说正确的方法，正确的方法很简单，面对现实，直面真实就行了，非常简单。让我们接着分析，分析这种情况产生的原因是什么。

几种可能的原因。

一种是忽视，这个前面说过，这里不进一步展开了。

另一种，就是我们常常不能自己做决定。自己的事情不能自己做主，不能自己做决定，当然也不可能为这个决定负责。

也就是说， 本来应该我们自己决定，自己动脑，自己动手的事情，别人已经帮我们做了，帮我们安排了。我们按部就班照着生活，照着吃喝，照着呼吸，照着活着就行了。

这导致了什么结果呢？

剥夺了一个人生活的权力。

假装在生活，假装在旅游，假装在巴黎，假装在跑马拉松，你就成了皇帝了，皇帝的新装。

生活成了你的一件外套，穿给别人看，活给别人看。

这个时候，你已经不认识自己了，把自己丢了。

偶尔找回自己，已经没有勇气面对真实的自我了。

只能脱去一件外套，换上另一件，偶尔自己也能感觉到滑稽，继而麻木。如果有人给指出来了，会非常生气，觉得我没有权利这样做吗，这又怎么了。

其实，这种人已经找不到生活的乐趣了。

这是一种，深层原因还有几种，这里不一一列举，下面说两个核心步骤，里面含着原因。