《乘风破浪的姐姐》挑战“不好惹”的30位女艺人

综艺类节目层出不穷，小鲜肉小鲜花大行其道的当下，《乘风破浪的姐姐》如一道惊雷似的开播了。

这是有史以来，最多明星扎堆的节目，并且全是30岁以上的女艺人。她们都曾集万千宠爱于一身，都有美丽面孔、魔鬼身材，来到这里是为了组建女团，重塑自己。

口号好喊、决心好下，抢惯了C位的女明星们，高昂脖颈的同时，各种性格展露无遗。节目从开始，就在不断打破违和感，其间的化学反应，无时无刻透露着人性的光辉：

“盘丝洞式”的开场，我们看到什么

节目第一集，光是选手的出场就用去了大半集的时间。每位都有自己的代表作，每位都是签约艺人，都如走红毯般的介绍，实难想象30位女明星在一间房中，会是怎样的分贝。

1、30位30+女星，神仙打架

在这30位选手中，年龄从30岁到52岁，来自不同的领域。

演员：宁静、钟丽缇、张雨绮、王丽坤、万茜、蓝盈莹、白冰、王智；

多栖艺人：伊能静、黄圣依、张萌、刘芸、郑希怡、张含韵、陈松伶、海陆、金晨；

歌手：阿朵、郁可唯、李斯丹妮、黄龄、袁咏琳、王霏霏、金沙、丁当、朱婧汐、许飞、孟佳；

主持人：沈梦辰、吴昕

她们都是各个领域的神仙姐姐，但神仙多了，会有怎样的厮杀呢？

2、茫然的规则，挑战女人真性情

节目一反常规节目的流程，可以说，所有的艺人与观众都是在一片茫然中开始的。对于怎么比？怎么组团？完全都不清楚。

艺人们准备了一个才艺表演，节目就这么开始了。看着一群女星，心里没底的迎接挑战，从自信的喊口号，到面对分数的忐忑，商业吹捧后的内心煎熬，满脸写着后悔的“我来这干嘛”，娱乐性远大于才艺本身。

3、“和稀泥”的黄晓明，最贴心“男闺蜜”

这档节目由黄晓明做主持人。犹如女儿国中的唐僧，更像是一位调解员，或者说男闺蜜。他明白明星迎接挑战时的不安，也很擅长在不同性格中周旋平衡。

节目进行中，他不断提醒评委，分数反差过大，注意措辞别伤到小姐姐，还为艺人们争取了更多的肯定评价。可以说人好、嘴甜，又压得住场。

这也可以看出，30位女神并不好“伺候”，一不小心就可能出现负面热搜，风险管控对于黄晓明，是一场巨大的挑战。

自己难为自己，是最大看点

1、三个女人一台戏，三十位女明星相遇，就已是战争

都说三个女人一台戏，女人多的地方是非多，何况这里的女人都是自信又骄傲的女子，暗流涌动着各种较量，战斗无处不在。

最受尊敬的女人，当属伊能静，今年52岁，却毫无岁月的痕迹，却已出道36年。他为在孩子面前展现自己的价值而来，让人非常感动。进场时全体起立，上前迎接，可以看出，这是演艺圈的情商点，一定要尊重前辈。

最有气场的女人，没人能比得过宁静，时时刻刻都是一副“我是来挑人的”的架势，要么沉默、要么发火，没有过多的话，那种冷，让人不敢靠近。

最性感的女人，非钟丽缇莫属，50岁的年龄，挑战紧身连体服，凹凸有致的欧美身材，依然火辣，令人佩服。

最面冷的女人，当属万茜，这位演技超好的女演员，很少上综艺，她的话少与淡定使她看上去总有一种与众不同的气质，不争不抢不捧杀，却是互选中很多人的心仪对象。

最公主病的女人，嫁入豪门的黄圣依，除了义无反顾的自信外，犹如公主般自居，嫌衣服紧、要酸奶、让工作人员帮铺裙子，选手们递水、提鞋，真的是娇惯到家了。

最不好搞的女人，这是评委对她的评价，她是张雨绮，她是时时刻刻都想要在C位的颜值担当，自命不凡与大大咧咧在她身上很好的结合，甚至拥有劝她人让位的能力。

才艺如何先不说，光入场、候场就够润色一部宫斗剧了，每个女人都有自己的性格特点，也都有在演艺圈的独特经历，或张扬，或内敛，或受人尊重，或自命不凡。客套话满屏，却杀气十足，酝酿着一部“熟女成长手册”。

2、越有名，越束缚

在姐姐们中有很多都是曾经唱将级的人物，但第一轮展现下来，分数却并不在前位。比如阿朵，比如伊能静。是过时了吗？还是什么其他的原因？

似乎越是曾经很有名，越是放不下原来的光环，即使嘴上不承认，也依然能看出那份骄傲。更有的，搞不清自己是来干嘛的。

女团是组合，而并非给自己选丫鬟，找伴舞，过于强，正是女团最害怕的地方，势均力敌的在一起，少了谁都不行，才是女团的价值。

3、从“各怀鬼胎”到认真对待

看了第一集，有一种明星自找没趣的感觉，而这种不舒服，正是目的不纯造成的。

如今综艺是流量的大入口，经纪公司都希望艺人们可以多出席，节目中透过表情可以看出，有些艺人是被逼无奈参加，有些是真心来挑战，相信结果不会骗人。

张萌说，我是制片人，我是来认识人的，为我将来的戏选角色，这来一趟能熟悉29位艺人，非常的值得来。

伊能静说，儿子说“用你对我们的心，对待你的世界吧！”，四年的宝妈时光，他已在孩子心中失去了光芒，她要找回自己的价值，突破固有的自己，继续成长。她唱的儿子为她写的歌，跳的儿子编的舞，虽不好听也不好看，但却很感人。

宁静说，我喜欢唱歌，我就是来唱歌的，我不喜欢跳舞，但我想挑战，但我不想被分配跳舞（矛盾的绕晕评委）我想选一些长得漂亮的，我唱歌，她们在旁边跳。

每位艺人都有自己的打算，从她们的字里行间，或多或少都能听出一些心愿。对于这么一档由芒果卫视主办，多平台宣传的大型真人秀，能带出多少话题，圈多少粉，增加多少曝光量，是可想而知的。

对于经纪公司来说，节目内容并不重要，重要的是先挤进来，艺人本身就是不断挑战自己的职业。不得不说，从第一集看，这档节目的综艺性远大于才艺技能，带来的人性思考更是多，其正向引导的是30+的女性们该如何突破自己。

众星光芒照进现实，女性该如何突破瓶颈

1、30+的美丽女人们，展现自己的第一步是什么？

30+意味着什么？它意味着我们曾经努力过，曾经精彩过，爱过痛过，错过伤过。我们为家庭放弃过，我们享受着当下的幸福。但我们还有自己梦，还想冲出门去实现。

钟丽缇说自己在最好的事业期选择了结婚生子，一直心有遗憾，即使自己如今50岁，也希望可以找回22岁的自己，取得事业上的成功。

竞争越来越大当下，后浪越来越强，30岁的女人，都将面对昨日黄花的局面，但也都还想再试试。像容貌上逆龄，希望能力上可以逆袭。即使失败，至少努力过，不会后悔。

节目中的小姐姐们，有的飚高音、唱原创；有的出其不意，展现不为所知的才能；还有的妖娆妩媚，以形象拉分；总之，都在把自己最好的一面，努力呈现。却可能忽略了节目的需求。这点很尴尬，也很有意思的照到了女明星们的内心。

越想赢、越会把关注点放在自己身上，而忘记了其中的意义。很多时候并非我们不够好，而是不适合，也不是我们做不到适合，只是我们没去发现对方的需求。

对于30+的女性，渴望得到更多认同时，更该关注环境需求，和契合度的培养，这远比自以为是的展现优势重要的多，这种读题的能力，是岁月的馈赠，让我们知分寸、懂进退，收放自如，塑造核心竞争力。

2、打碎自己，是突破的必经之路

女人是感性的，对“曾经再美好都是曾经”的真谛，不愿面对。愿望与现实间，总隔着一座无法跨越的山。道理都懂，口号常喊，做到却很难。

《乘风破浪的小姐姐》，这个题目中蕴藏着最大的痛，“破”，都说不破不立，破该如何破。破什么？

没看这档节目前，我以为，破就是打破生物钟，冲破训练极限，尝试一些没做过的事情，完成一些很难的任务。

看完第一集我感受到的“破”是：破除认知，破的是那些自己最在乎的事情。

破掉了张雨绮对C位的自信，破掉了万茜对淡定的坚持，破掉了阿朵对专业的自满，更破掉了宁静对掌控的迷恋。这些都是他们曾经最在意、最引以为傲的地方，在节目的润物细无声中，全部打碎。

原来所谓的“乘风破浪”，是趁这次机会，打碎自己，再造一个自己。那是对曾经骄傲的挑战，扒下一层层的华衣，卸下精心描绘的妆容，“毁”了曾经的自己，才能突破原来的自己。

抛开节目，回想生活中，有很多这样的例子。30岁前的自己，双手不沾阳春水，曾经引以为豪，生活用具体的事件，让我不得不擅长起来，破了那个漂浮中的我，才会过上如今踏实的生活。

40岁前的自己，喊过无数次静心写作的口号，却因疲于赚钱始终无法静心。直到困在那个并不喜欢的圈子中，迷失自我，唯一突破的方式，就是放下之前的一切，打碎那个迷惑的自己，我终于踏上了写作的路。

所谓的突破自己，不在其形，而在其满。放下那些自满，将它们打碎，带着喜悦，重新开始。

3、从独乐乐到众乐乐，30+女人s修炼的是合作的智慧

30岁以前，我们每个人都在极力的展现自己，赢得生活、事业中的C位。30岁之后，就如同这档节目，是一个“众乐才能乐”的选拔，要的是势均力敌的合作。

在团体组合中C位是轮流站的，可以各有特色，但不能过分突出，像SHE，像小虎队，一旦有人过分的突出，就意味着解散。

这像极了女人30岁后的人生，想要安稳，就不可以在某一方面太冒尖，比如事业、比如财富、比如带孩子，太冒尖儿就意味着危险的靠近。

事业太冒尖了，另一半的压力会很大；钱太冒尖了，容易招惹渣男；带孩子太冒尖了，会忽略老公的感受。唯有势均力敌，不管是事业还是家庭，恋爱还是婚姻，合作是30岁以后，女人最该锻炼的智慧。

写在最后

以往的综艺多偏重于两种人，一是新人、二是男人。从来没有一个全是女明星，并且人数这么多的综艺节目。都知道女人比较事多，更何况是这么多不好“惹”的女人，不得不称赞，节目组牛，太有勇气了。

作为观众可以大饱眼福，对于写作者可以洞察女性的成长。希望在节目的进程中，可以看到小姐姐们塑造出一个个全新的自己，用你们的故事来鼓励熟女们的成长。