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在日常生活中,其实我们的情绪很容易被各种各样的所影响,比如说黄色能够让我们觉得温暖,但是有时候也会让我们感到焦躁,蓝色会让我们感到心情平缓,但是也会让我们变得忧郁,红色会让我们视觉上感到热情和奔放,在教育孩子的过程当中,其实我们都会比较讲究孩子的情绪管理,我们不妨可以通过色彩的方面去探讨每一种颜色不同的表达,达到让孩子做到情绪管理的目的。
颜色
随着孩子渐渐长大,他们就会越来越喜欢通过自己的画笔去描绘各种各样的颜色,每个孩子都有自己喜欢的颜色,而在孩子的认知当中,他们对于绘画当中的每一个颜色都有特定的认知。作为家长不妨通过孩子这样的一个特点,通过颜色的描绘当中,让孩子深刻的理解到各种各样的颜色其实也能够代表着各种各样的情绪。
接下来介绍一本绘本名字叫《神奇的色彩女王》。《神奇的色彩女王》这个绘本给我们讲述了一个生动有趣的故事,在这个特别的色彩王国里住着一个色彩女王,马琳达女王和她的五颜六色的大臣,讲述了一个各种各样的颜色所碰撞接触的一个故事。通过这本绘本,可以有助于孩子去读懂人的五情六欲,以及情绪的变化,使用孩子能够简单易懂的方法,也就是色彩的方法让孩子做好情绪管理的主人。
一、《神奇的色彩女王》:颜色也会是像人的情绪一样丰富多彩
在某一天清晨,色彩王国仍然是空白的,没有任何的颜色。这时候色彩女王玛琳达从城堡中走了出来,然后对着这个世界了一个嗓门,因为玛琳达想要召唤他的颜色大臣,首先来到女王身边的是蓝色的大臣,蓝色表现出了温柔又安静的氛围,他温柔地向马琳达问好,然后将天空染成蓝色的,慢慢的女王马琳达也感到温柔起来。
哄
当蓝色安静的离开的时候,这时候色彩女王马琳达将红色大臣召唤出来了。热情奔放的红色马上冲了出来,差点撞倒了女王,马琳达女王命令红色变成一匹马,让自己坐了上去,于是女王做了各种各样惊险刺激的事情,但是又感到十分危险,所以马琳达让红色退了下去。
慢慢的红色离开了,黄色渐渐出来,但是黄色想要离开的样子,玛琳达有点心急,连忙大喊让黄色不要离开,并且对着黄色说你很温柔,多么的明亮。虽然说明亮的黄色让人感到暖呵呵的明亮亮的,但是黄色的怪脾气让女王受不了,并且跟女王吵了起来,固执的女王碰上固执的黄色,让女王感到十分烦躁。
红色跟女王吵架的时候,蓝色担心的过来了,想要调和他们两个,可是女王和黄色还是一直吵个不停,然后惊动了红色过来也跑过来劝架,结果这几种颜色混在了一起,这个世界变成了一个灰色,并且越来越灰、越来越灰。无论是城堡还是这个世界,还是女王所有的颜色都变得灰蒙蒙的,玛琳达不喜欢这个颜色,想让这个颜色走开,但是不论女王如何大喊大叫,灰色都不肯离开这个色彩世界。
玛琳达感到十分伤心,因为她不知道该怎么做,才能让灰色离开。这时候的女王不再温柔了,也不再热情奔放也没有感到温暖,她只感到了悲伤,所以色彩女王一直哭着一直哭着,当后面越哭越大声,灰色开始慢慢变浅了,到最后色彩王国到处都是女王的眼泪灰色不见了,这时候颜色又变回来原来的样子了,还是温柔的蓝色以及热情,奔放的红色,还有明亮温暖的黄色,这时候女王又感到十分开心了。
二、让孩子学会"控制情绪",得从"认识情绪"开始
精通心理学的西班牙插画师的安娜说道:"我们要用孩子喜欢的方式接受,学习。把感受用颜色、词语描绘出来,将情景与情绪、动作联系起来。"有时候我们觉得孩子很调皮,那都是小孩子不懂得该如何表达自己的情绪,所以作为家长的我们可以通过让孩子去了解自己喜欢的颜色来引导孩子去认识情绪,这样孩子才能够达到控制情绪的目的。
在这个绘本当中,里面的每个颜色都会变化,以前每个颜色与每个颜色之间都会相互碰撞,表现出他们的特点,而且每个颜色都有他们的感情,表现出了一个有温度并且有创意的故事,其实在现实生活中,我们的世界也是有着丰富的色彩,就像我们有着丰富的情绪一样。
在这本绘本当中,每一种颜色都会有优点,当女王大哭之后,灰色的天空总会有色彩斑斓的彩虹,迸发着许多让我们可以感受到的情绪与生命力。当孩子读了这本绘本,相信孩子能够解读到颜色与情绪的理解会变得更深刻,炫彩多姿,缤纷丰富的色彩王国会更加引起孩子丰富的想象力。
三、让孩子在颜色描绘中,做更好的"情绪管理
哈佛大学心理学博士丹尼尔·戈尔曼认为,情商是人类最重要的生存能力。在现实生活中一些情商高的孩子,其实他们能够更容易获得纯真的快乐,因为他们在面对挫折的时候能够迅速的调整自己的心态以及很好的管理自己的情绪,这种健全的心理和心态,也会让他们更能走向成功之路。
而许多家长在教育孩子的过程当中,都希望孩子能够成为一个高情商的人,那么该如何让孩子成为一个高情商的人呢,首先高情商的人最大的特点就是能够很好的做到情绪管理,但是在日常生活当中,许多爸爸妈妈都会感到十分心烦,这是因为小孩子的情绪总是千变万化,一点小事情就会很容易激发情绪化的孩子,很难做到情绪管理。那么我们可以试着让孩子在颜色描绘中做更好的情绪管理。
有些家长会觉得情绪管理,这些东西系小孩子不会懂的,孩子长大了自然就会了,其实在孩子的成长过程当中,有许多东西都是父母没有来得及教导的,当孩子表现出多样化的情绪,是其实是父母没有引导好孩子去做到情绪管理,所以想要培养一个高情商的孩子,最重要的是父母的教育是十分重要的。
当孩子学会了情绪管理,那么才能解决孩子情绪化的表现,因为情绪管理才是解决孩子动不动就发脾气的根本原因,通过管理好孩子的情绪就是相当于训练孩子自我控制的能力。在日常生活中,家长可以多点与孩子一起阅读这样类型的绘本,让孩子轻松的感受到情绪的变化给别人带来的影响,而且也能够体验到情绪变化的结果。通过这些体验能够让孩子更好地理解情绪到底是什么,这样才能够帮助孩子更好的调节自己的情绪,以及管理好自己的情绪变化。
说
我是奶果妈妈,也是4岁宝宝的妈妈,在养育和教育孩子过程中,遇到任何问题可以来问我,希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼,让我们的孩子能更好的成长!
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