大学生如何高效上网课？学习要有仪式感，营造安静舒适的学习环境

相信现在还有不少学生都还沉浸在看上网课的状态中，作为大学生的我也是这样，因为是网课，我们在上课过程中没有了老师的监督，没有办法做到绝对的自觉。很多学生的网课现在“躺卧式上课”，已经失去了课堂的那种氛围，整天就在虚度光阴。

现在的我们在上网课的过程中总是抱有一种侥幸心理，以我为例：有一次实在是熬夜熬到太晚，第二天醒来上课时昏昏欲睡，便打开了手机录屏，想着等有时间再仔细重新听一遍。但到我有时间准备重新听一遍时，却发现我的录屏没有录上一点声音，导致错失了一节课的重要内容，内心极其懊悔。

从那次起，我明白了学习必须要注重于当下，不要想着囫囵吞枣，总认为自己有的是时间，却最终一事无成。网课也是同样，不要总是认为网课没有了老师的监督，就可以应付了事，一时的偷懒会让你有短暂的轻松，但你要知道最终学到的知识才是真材实料。

在家为什么不能专心的上网课？很大一个因素是环境问题。当我们在学校时，周围的人都在学习，在这种情况下，你不学习就是“异类”，况且在学校你的老师和朋友也会督促你进行学习，会使你有充分的学习动力。

而在家里呢？你在学习的时候不是想出去倒杯水，就是出去上个厕所，完全没有了学校环境的紧迫感。在家里听不进去网课，属于正常现象，但我们必须要找到适合自己的学习方式，尽可能地适应网课的教学模式，才能更好地提高自己。

如何高效地上网课？

学习要有仪式感。每天早上醒来不要觉得自己是在家里，就随随便便穿着睡衣歪躺在床上准备上课。我们应该洗漱整洁，早早地坐到书桌前，要有学习前的仪式感。如果觉得自己昏昏沉沉的，必要时也可以冲泡一杯咖啡给自己提提神。

要给自己营造一个好的学习环境。试想一下，在学校的教室里是不是都具备以下几点：干净、采光、通风、安静。如果你在家里的环境是邋遢吵闹的，你又怎么能够静下心来去认真听老师讲解网课呢？因此，一个好的学习环境十分重要。

在家学习光拥有一个舒适的学习环境是远远不够的，还要把自己焦躁的心理戒掉，不能因为是在家里就任性妄为。为了避免我们上课后出现出屋子倒水的情况，我们可以在课前准备好一个杯子，方便我们口渴时喝水，避免分散我们在上网课时的专注力。在听课时，就把在家上课当作在教室上课一样，让自己坚持在上课时间就坐在自己书桌前不要随意走动。

上了网课后，由于每个课程所采用的app不同，会导致大家在记住网上授课的内容的同时还需要记更多琐碎的信息。在这种情况下，学会制定一个表格就显得格外重要。我们可以把每天的课程罗列出来，在下面标注好它们的时间和app，贴在自己的书桌上，这样就不会每天因为上课时间而心烦意乱。

网课有利有弊，虽然在家上网课会使一些人不适应，但不得否认，这是在疫情期间最有效的学习方式。况且网上授课也给我们开启了一种新的教学模式，对于今后的教学也会提供一些帮助。当我们多年后回想起来，曾经的我们也上过接近一个学期的网课，给别人也可以谈笑风生地说自己有过这段时光，这也是一段不错的人生经历！

我们也不要虚度这段时间的网课，尽力地去学习，克服一切障碍，等开学后你会成为一个更优秀的自己！