为什么你会患上肾结石？看看是不是经常做这件事

为什么你会患上肾结石？而别人就不会患上肾结石呢？肾结石的到来和人的饮食有很大的关系。一项研究发现，每天喝八盎司葡萄柚汁的女性患结石的风险增加了44%。

如果你患有含钙肾结石，少吃盐和盐类食物，尽量不要摄入超过每日推荐量的钙或过量的维生素d。如果你有含草酸盐的肾结石，限制含有大量草酸盐的食物，不需要消除完全不吃草酸食物，只需少吃/少喝。这些食物包括了：巧克力、深绿色蔬菜(如菠菜、瑞士甜菜、绿色蔬菜)、坚果和花生的混合物、芝麻酱和芝麻、甜菜、大黄、味噌、巧克力豆奶、甘薯等。

日常上经常吃这些食物的人会容易患上肾结石。日常生活中我们可以多喝一点柠檬汁来预防肾结石，柠檬汁被认为是有帮助的，主要是因为它含有大量的柠檬酸盐，柠檬酸盐可能在两个方面有帮助。它使尿液的酸性降低(阻止结石形成)，并能与尿液中的钙结合，潜在地减少了形成草酸钙结石的钙含量。多喝水，不要摄入过量的动物蛋白，少吃含钠和盐的食物也是对预防肾结石有很大的帮助。

吃太多动物蛋白含量高的食物也是形成肾结石的重要原因，这些食物含有不少的嘌呤，红肉和贝类会使你体内的尿酸升高。这可能会聚集在关节处，引起痛风，或者进入你的肾脏，形成结石。更重要的是，动物蛋白提高了你尿液中的钙含量，降低了柠檬酸盐的含量，这两者都会导致结石。

患上肾结石之后，可以用药物来治疗，钙通道阻滞剂和α-阻滞剂:这些药物可以放松你的输尿管，即尿液从肾脏进入膀胱的管道。输尿管越宽，结石移动越快，结石可以更好的排出体外；柠檬酸钾或柠檬酸钠:有助于防止尿酸引起的肾结石的形成。

当然并不是所有肾结石都能用药物来排石，不能排出体外的结石就一定要选用手术来治疗了。目前治疗肾结石的手术以微创手术为主，绝大部分患者并不需要用到开放性手术。四种治疗方法可用于治疗肾结石:冲击波碎石术、输尿管镜、经皮肾镜碎石术、开放式手术。医生会根据患者结石具体状况来选用手术。

肾结石不能拖，结石短时间之内如果不表现出明显症状的话，基本上是不会给患者生活和健康造
成
什么不便的，但是时间长了就可能会直接算上肾脏，危害肾功能，所以不管结石大小如何一定及时治疗。