罗志祥分手了，人设也崩了，看来还是美食不会骗人

4月23日，周杨青在社交媒体上宣布自己和罗志祥已经分手有一段时间了，并写了一封长信来表述这个事情。至于这封长信的内容，还是非常劲爆的，罗志祥经营多年的人设也瞬间崩塌。长信中说，罗志祥在交往多年中，不断的劈腿，约女孩子如家常便饭，有另外一部专门用来联系其他女孩子的手机。有空的时候，罗志祥每次都会约女孩子来家里玩，每次还都是不同的人，外出工作时也会叫到酒店。除此之外，罗志祥和他的朋友们，对那些女生私下十分没礼貌，还经常玩"多人运动"，这些话简直令人大跌眼镜。

随后罗志祥也是作出了回应，称在恋爱中做的不对的地方会检讨，似乎也是对这些内容真实性的默认。其实这个事情也早有端倪，媒体不时爆料中也有发现，罗志祥喜欢和友人一起约女孩子开一些比较开放的Patty，也是比较玩的开的人。

罗志祥早年成名，在娱乐圈摸爬滚打二十几年，积累下了不小的人气，有着“亚洲舞王”的称号，事业也是顺风顺水。如今一朝人设崩塌，只能说都是普通人，我们看到的明星也只是他们在镜头前的样子，真实的一面我们还是不得而知。

看来还是唯有美食不能辜负啊，哈哈。今天跟大家介绍一种东山岛土生土长的小精灵，石翁鱼。乍一看它，会以为它是石斑鱼，但是千万别搞混了。石翁鱼，又叫石九公、小红斑鱼，俗称为石狗公仔，学名褐菖鲉，因为喜欢生长在石缝中而得名，是一种海钓的高级食用鱼。

石翁鱼头高背大尾柄细，体色多变化，从红褐色至深褐色，红褐色者为浅海产；黑色者为深海产。体侧具有5条不规则的深色横带。体侧及各鳍上均有白色斑点，全身被栉鳞，有孔侧线鳞片49~50枚。眶间深凹入，眶下后棘不发达，通常无棘，头部有冠棘，鳃盖骨及主鳃盖骨上有硬棘，具泳鳔。体长可达25厘米。硬棘基部具有毒腺，须小心。

石九公鱼生长很慢，一般是海钓或者在岛屿底部放笼捕获。这种鱼就像它的叫法一样，天生离不开石头，不管水深水钱，一定得有石头才会有它。

石九公生活在石头底部，以小虾米作为食物，也吃一些海洋微生物。

因为其独特的外形，和一定的存活能力，也有人拿它做观赏鱼，也是不错的选择。寻找美味的石九公鱼，记得关住 公 纵 号。海鲜煌。

石翁鱼个头虽然不大，但是因为其吃的小虾微生物，所以其营养也是非常丰富的，富含矿物质和各种微量元素。石翁鱼个头小，最适合的还是熬汤。在我们东山岛，有孕妇的家中经常用石翁鱼搭配豆腐炖汤，可以帮助孕妇下奶。对于小孩老人也很好吸收，和骨头一起熬汤，还可以增强免疫力。石翁鱼常见的做法有两种，酱油水和煮石九公豆腐汤，海鲜煌给大家普及一下。

酱油水

1、锅中下少许油，放入姜丝爆香。

2、加入少许水、放入石翁鱼，倒入酱油，酱油不需要太多，只做调味。

2、煮沸后转中火煮熟，起锅前放入青蒜片即可。

石九公豆腐汤

1、新鲜的石九公去内脏去鳞清洗干净净。

2、锅中放油烧热，下鱼煎至两面金黄捞出备用。

3、葱洗净切段。

4、锅中入适量水，水滚放入石九公鱼及姜片，煲半小时。

5、加入豆腐及葱段于汤中，煮约10分钟，加盐调味，美味即可出锅。