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杨澄甫（1883年7月11日----1936年3月3日）男，生于北京，与其祖父杨露禅、伯父杨班侯、父亲杨健侯均为太极名家。
有人学了一套太极拳拳养生拳架，认为只要苦练一番，即可成为名家。此乃误解。
杨家有一整套严密训练方法。站桩须配合内功心法，有无极桩、虚步桩、独立桩之分。打桩须往有弹性之树干上试用按、挤、靠、肘各种劲法，并且用白腊杆往树干上反复刷劲。
杨家素有“出手见红”之传统，乃用长劲将对手弹放到一丈之外，决非用冷断劲伤人内脏。杨家先辈在王府授拳，王爷要学推手，露禅公必先跪下叩头请安，申明杨家推手必定要发劲，被发之人必定跌出甚远，但决无内伤之虞。
澄甫公乃露禅公嫡孙，自幼练功，至40岁方始出神入化，阶及神明。澄甫公身为第3代传人，对于杨家功夫，倘且未能全部传承。
今天我们好象需要重新来认识太极拳了，其实一代太极大师杨澄甫早就公开说过：
“太极拳能养生，不能制敌，文功也；能制敌，不能养生，武功也；真太极，即能养生，又能制敌，修养使用兼全，为文武完全太极”。 “太极拳只有一派，无二法门，不可自炫聪明，妄加增损，前贤承法，倘有可移之处，自元明迄今，已有数百年，如有可改之处，昔人已先我行矣，乌待我辈哉。愿后学者，弗外之是务，而惟内之是求。欲求精醇，期日可待，要之拳术细目，非取形似，必求意合。惟恐私心妄改，以误传误，易失体用之传真，以致湮没先贤之本意。 “太极拳皆是圆圈组成，全体无招架，无招式之拳术。只是立圆、平圆、斜圆、无数手足腰之圆圈在旋转，至登峰造极时，会令敌人无法进入，形容稍夸张是泼水不入，感觉练至敏锐处，敌人心意一动，即被抛出，是为神明。”
而如今只要祖辈、父辈曾在杨家学拳，或者与杨家稍微沾亲带故，即自称杨家某代传人，将自己功夫吹至天高。甚至开完立派，自称宗师！倘若功夫尚未登堂人室，便口出狂言，目中无人，岂不愧我们太极拳的一代宗师？
最后，愿所有拳友每日三省吾身，与海内外拳友共勉。
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