30多岁一下班就玩王者荣耀四五个钟头，这类人还有前途吗？

　　网友说：30多岁在工厂上班，一下班就玩王者荣耀四五个钟头，这类人还有前途吗？

　　且不说你的职业前途问题，就单单玩王者荣耀四五个钟头我就不建议你继续这么做。

　　要知道人的眼睛长时间对着手机或电脑玩游戏，都是危害健康的，不知道你是否看到过新闻上，20多岁的小伙子因为连续通宵玩游戏导致双目失明的？

　　先理解了这一点，我们探讨前途问题才更有意义。

　　下面，我个人说几点看法，仅供大家参考。

　　一、玩游戏和工作没有直接关联，但游戏玩过度了会间接影响工作

　　首先，我想表明一个观点：玩游戏和你的工作前途是没有直接关联的。

　　我身边多少人（大部分为男性）都会在工作之余玩游戏，包括王者荣耀这种热门的网络游戏。

　　为什么我说没有直接影响呢？

　　第一，玩游戏是在你的业余时间，比如中午休息的时候或者下班了在家以后，这都是正常的非工作时间，忙碌了一天，适当玩点游戏调节下还是可以的。

　　第二，有些人本身的职业就是网络游戏开发或者运营管理，因为工作本身就和游戏比较相关，玩点游戏还可以促进工作。

　　虽然直接影响没有，间接的影响还可能是有的。

　　首先，如果如你所说，每天下班后要玩四五个小时，假设你6点下班到家，玩四个小时就是到晚上10点，玩五个小时就是到晚上11点，加上你还需要必要的吃饭洗漱之类，留给你睡觉的时间都没有多久，可能第二天的工作状态就会受到了影响。

　　其次，这样高强度的打游戏，会占据你大量的精力和注意力，也许你第二天工作脑子里还都是如何打游戏通关的问题，而不是工作难题如何解决。

　　最后，如今职场上比拼的可不仅仅只是那常规的8小时，工作之余最黄金的几个小时你一点都没有用于工作，和别人的距离就会逐渐拉开，可能你现在没有什么感觉，若干年以后就会有所体会！

　　二、玩游戏过度，还可能影响你的家庭关系

　　我平时也会给客户做心理咨询辅导，我发现这些年因为玩游戏过度而导致夫妻离婚、或者经常争吵的情况越来越多。

　　我曾经给一位女士做过心理咨询，其实她自己本身没有什么心理疾病，主要的情绪困扰还是和丈夫之间的生活矛盾。

　　而这个矛盾的原因正是打游戏，她的丈夫就如话题所言的情况，甚至更加严重，每天工作下班就是打游戏，家里的家务什么都不干扔给妻子，周末休息更是如此。后来工作做不好，被单位辞退了，干脆就在家“全职”打游戏了！

　　你说换成任何一个女性，能容忍丈夫这样的生活态度吗？

　　所以这位女士心理几近崩溃，和丈夫闹离婚了。

　　我给她咨询，虽然无法直接干预她是否离婚的问题，但在情绪困扰方面给了一些必要的建议，后来听说两人还是离了的，幸好结婚时间不长还没有小孩，双方都是自由身。

　　也许，对这位女士来说，离婚也算是人生的一种解脱，有了重新选择的机会吧。

　　但从这位男人来说，我觉得的确应该好好反省下，作为一个有劳动能力的工作者，也是作为一名丈夫，整天打游戏不务正业，落得离婚收场，这能怪谁呢？

　　三、热衷打游戏，其实是一种逃避现实职场的做法

　　从心理学的角度看，很多人主要是男人热衷打游戏，其实反映出的是他逃避职场竞争的一种心态。

　　我研究过身边好多喜欢打游戏、沉溺于游戏的男性朋友，他们身上都有一些共性，即：事业没有什么成就，缺乏工作激情。

　　马斯洛需求理论告诉我们，每个人都有自我实现的最高需求，一旦在自己的事业工作上没法做到自我实现，那么他会通过什么渠道去满足个人的诉求呢？

　　这时候游戏就成了最好的途径。

　　你会发现一个很有趣的现象，有些人工作表现平平，可却在游戏中表现得很出色，甚至是游戏玩家心目中的”英雄“。

　　这就说明了这部分人本质上还是有能力和才智的，只不过在工作上没法得以发挥或者自己没有努力的意愿，而游戏这样虚拟的世界中，更容易取得成功。

　　明白了这个原理，我们才能更好地看懂别人，也了解自己。

　　四、打游戏可以，但建议你压缩时间，主要精力投入事业

　　我并不劝你彻底放弃游戏，但是如果你有了很重的瘾头，可能需要像戒烟一样先暂时告别游戏一段时间。等有所控制了才考虑是否恢复。

　　正常的玩游戏，半小时到一小时就很不错了，停下来是对身体的保护，也是把宝贵的时间腾出来放到工作和学习中去。

　　毕竟你才30岁左右的年纪，正是人生职业生涯最黄金的阶段，下班后经营下自己的家庭，陪陪身边的老人孩子和配偶，多学习点新知识，研究下工作中的难点，我认为要比持续打游戏有意义的很多。

　　游戏虽然给你带来了一时间的快乐，但无形中却吞噬了你的时间，还没法真正让更加充实和有力量。

　　年轻时，青春就这么一次，你怎么对待它，未来它就怎么回报你！