专制型育儿或增加子女抑郁风险

参考消息网1月16日报道 据英国《每日邮报》网站2025年12月3日报道，一项新研究发现，父母过于严苛的爱可能会让孩子患上抑郁症。

专制型教育方式强调孩子必须严格遵守规则，不良行为会受到惩罚，孩子必须完全服从家长，不许顶嘴。

尽管所谓的“虎妈”对这种方法大加赞赏，但研究人员发现，严格的育儿方式会增加孩子在青少年时期患抑郁症的风险。

研究人员认为，这可能是因为严厉的父母把孩子放在一个孤立的、有压力的环境中，导致其心理健康状况不佳。如果父母是支持和扶持孩子的，那么孩子承受压力，患抑郁症、焦虑症的风险则比较低。

研究人员通常将父母养育子女的方式分为四种不同类型：专制型、权威型、放任型和忽视型。专制型父母控制欲最强，要求高、期望高，灵活度有限。

权威型父母虽说也会使用纪律和规则，但他们会向孩子解释为何制定规则以及何时要遵守规则，他们的亲子关系是支持性的。

研究人员发现，强调明确设限的权威型育儿方式可以保护孩子免受心理健康问题的困扰。

该研究主要作者、尼泊尔特里布万大学的安贾利·巴特博士在论文中写道：“很明显，权威型育儿方式的特点是父母给予孩子爱和温暖，对孩子有很高的回应度。这或许是青少年抑郁症状减轻的原因。”

研究人员采访了尼泊尔583名年龄从10岁到18岁的学生。每名参与者都接受了一项调查，以评估他们的抑郁、焦虑、压力和自尊心水平。学生们还被要求完成一份评估父母管教方式的问卷。

相比之下，放任型父母几乎不会给孩子立什么规矩，而是全然支持孩子，与之坦诚交流。放任型父母与孩子患抑郁症的关联不强。

像《虎妈战歌》一书作者蔡美儿这样的专制型父母名人典范常常强调，严格的规则和纪律能够塑造孩子坚韧的内心。而研究结果表明，事实远非如此。

视父母为专制型的孩子患抑郁症的几率较高，而视父母为权威型的孩子患抑郁症的几率较低。

尽管父母养育孩子的方式对孩子的心理健康具有重大影响，但研究显示，还有更大的因素在起作用。尤其是霸凌，极大地增加了孩子抑郁、焦虑或压力大的几率。

遭受霸凌的青少年抑郁的可能性是普通青少年的2.4倍，焦虑的可能性是2倍，自卑的可能性是2.37倍。

这并非第一个强调过于严格的专制型养育方式缺点的研究。此前有研究发现，严格的管教实际上改变了儿童大脑在之后生活中体验压力的方式，导致处理问题的能力下降。

研究人员对21名有着支持型父母的孩子以及23名被父母严格管教的孩子的脱氧核糖核酸(DNA)进行了分析，并对他们遗传密码的45万多个部分进行了研究。

如今，他们正在研究一种被称为甲基化的遗传过程。它就像一个“亮度调节开关”，对基因进行“向上”或“向下”调节，以影响其行为方式。结果显示，被父母严格管教的孩子在大量基因中的“亮度调节开关”活动更强——这种大脑活动模式也出现在患抑郁症的成年人身上。（编译/文怡）