古语有云“行如风卧如弓站如松”，这是古人对于一般男子的基本要求，这种要求不仅仅是对于他们形体上的一种约束，更是对于一个人的素质方面的塑造。从古至今我们有席地而坐发展为现在的坐在各种各样喜欢的椅子上的时候，我们也发现了有一个民族，他们尤其喜欢的一个坐姿是跪姿，而这个民族的跪姿不禁引发了很多人的好奇，为什么日本人总是喜欢跪着呢？他们的跪着或者蹲着对于自己的身体难道是有什么样的好处吗？让我们一起来探寻他们的坐姿背后的奥秘。
日本人其实不是跪着，而是跪坐着。
中国人的跪，是双膝靠地，大腿和小腿基本是九十度，屁股离地很远。
这种跪当然不可能持续很久，不然膝盖受不了。
而日本人跪坐却可以持续很久。这主要是，日本人的屁股其实不是悬空的，而是坐在后脚跟上，有支撑点。
当然，即便是这样，如果给中国人或者外国人这样坐，时间长了也是受不了的。
日本人从小就练习，自然没问题。
以我们平常人的想法来看，跪坐姿势保持时间过长以后一定会出现酸麻的感觉，可日本的跪坐姿势非常科学，一般不会出现酸麻现象。
他们在跪坐时会将双膝着地，两脚大拇指或者脚掌进行最大限度的“重叠”，然后把屁股压在后脚之上，女性在坐好以后双膝需要并拢，而男性可以稍微打开一些，这样一来身上的和服也能呈现出最端庄最美丽的状态。
日本主妇除了要日常整理家务扶养孩子以外，女性在家中还要对丈夫尽心服侍，丈夫外出工作回家以后，妻子要出门相迎并帮丈夫拿公文包，回到家里还要备好茶水供丈夫饮用。
而在整个“服务”的过程中，女性都保持着跪坐的姿态，为的就是树立自己顺从的形象，这种观念到了今天也没有发生根本性的变化。
综上所述，日本的跪坐一来是对文化的传承，二来是女性地位的体现。
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