针对宫女，清朝设置了哪些刑罚？在这篇文章，笔者就来跟大家聊聊这个话题。
说起清朝的刑罚，很多人脑海中第一个想到的，恐怕就是传说中的满清十大酷刑。
但其实，这个不过是影视剧的错误宣导而已，并不是主流常见的刑罚，尤其是对于宫中的宫女，基本上很少会动用类似残酷的刑罚，毕竟她们名义上属于是皇帝的私人财产。
所以，通常情况下，除非这些宫女犯下非常严重的错误，用我们现在的话来说，就是涉及到刑事案件，才会交给相关部门，按照犯人的标准来进行审讯处罚，也就是在这个时候，才会动用部分酷刑，其他情况下，最严重的也就是赐白绫或毒酒自杀一了百了。
根据清朝留下来的《宫女谈往录》记载，宫中针对宫女们的最主要的刑罚有五个，从轻到重依次是：背诵女训、罚跪、提铃、杖刑和板著。其中，第四种刑罚，也就是杖刑，最让宫女感到羞耻。
至于大家在电视剧中常常到的打嘴巴、夹手指等，其实都很少会出现。
因为，清朝后宫有个不成文规定的规定，那就是打人不打脸！当然，这不是出于对宫女的尊重，而是怕脸被打肿打坏，让皇帝看到，惊了圣驾。与此同时，因为宫女们分工明确，每天都有很多事情要做，这些都需要用手，一旦把手给夹坏了，这些事情谁来干？
接下来，我们就来给大家详细解释下清朝宫中的这五个刑罚：
背诵女训：这个是宫中最常见的刑罚，主要是针对犯了一点小错的宫女，尤其是新入宫的宫女们，会经常遭遇到这种刑罚。这种刑罚很简单，就是刑法的宫女要每天背诵女训，直到她只知道干活，丝毫不知道反抗为止，这个算是最轻的刑罚。
罚跪：这个是宫中被使用最多的刑罚，因为罚跪既可以让施刑者处于一种高高在上的姿态，充分满足她们的优越感，又可以让受罚者真实感受到痛苦。
关键是，它又不违背不许掌嘴的规定，还不影响宫女们第二天继续干活，所以深受广大老宫女们的喜欢，经常会被她们拿来整治犯错和看不顺眼的宫女。
提铃：这个刑罚可能大家并不熟悉，但其实它也是宫中最常见的刑罚之一，又叫做“啼铃”，简单点说就是充当闹钟。
受到此刑罚的宫女也要从乾清宫后出发，穿过日精门，再到月华门，再返回乾清宫后，正步慢行，风雨无阻达数十个时辰，一边走一边要跟着铃声呼唤“天下太平”。
通常情况下，受罚的宫女这样一场走下来，基本会被累得半死，嗓子都被喊哑，但仍然不影响第二天的工作，并且其在受罚的过程中还仍然在工作，正所谓工作受罚两不误，因此也深受统治者们的喜爱。
杖刑：这个刑罚算是历史久远，最早始于东汉，但在清朝皇宫中仍被使用，还被列为五刑之一。通常情况下，在实施仗刑的时候，还需要先扒去衣服再杖责，在封建礼教盛行的古代，将女子的身躯暴露于大庭广众之下，本身就是一种凌辱。
所以对于女子来说，杖刑不仅是身体受到惩罚，身心也会受到创伤。虽然，宫中执行杖刑的人往往是太监，周边观看的人也多是宫女和太监，但对于宫女来说，大庭广众之下被人拔去衣服，仍然还是会感到羞耻。
因此，这个刑罚对于宫女们来说，已经算是毕竟重的刑罚，通常都是犯下毕竟严重的错误才会遭到这种惩罚。另外，由于杖刑次数较多，很多太监都掌握了杖刑秘诀。太监可以行刑时看起来用尽全力，其实不伤皮肉，借此来捞钱。
板著：这个刑罚很多人也没听说过，但看过《如懿传》中朋友，应该会对其有所了解，在这部电视剧中，有一次令妃私自去木兰围场有违宫规，如懿便以板著之刑罚她，让其每日两个时辰行板著之罚，以至于令妃也痛苦不堪，由此可见板著之刑之厉害。
那么，板著究竟是怎么样的呢？其实很简单，就是宫女面北而站，以双手扳住双脚，在此过程中，腰身不可弯曲，也就是腿站直后，用自己的手掌触摸到自己的脚尖，整个人呈现出一个拱形。
这个刑罚看起来一点都不残酷，尤其是对身体柔韧度较好的女性来说，更是轻而易举，但问题是，维持此动作一旦超过一定时间，便会头晕目眩，为此殒命者都有。在清朝后宫中，板著不仅针对宫女，对妃嫔同样适用。
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