脱发太折腾人了，脱发时间长还能治好吗？

现在脱发不是什么大事。谁都曾经有过一段时间掉发，或者是季节性脱发、或者是自身身体原因。但是往往恢复都比较快，而有些朋友却不然，脱发没完没了，且治疗效果不好。针对很多朋友在脱发中遇到的问题进行梳理一一讲解。

1、脱发后是不是应该把头发剪短？

头发没有生命，也不会产生任何的营养消耗。所以剪短头发对于后面的头发生长是没有任何帮助。但是长头发容易在洗护中造成拖拽伤害，导致脱发增加，这也是我们为什么洗头的时候脱发最多的原因。反过来头发是头皮的保护，要是没有头发以后头皮直接暴露在空气中，容易干裂、风吹日晒，也不利于头发生长。所以脱发不应剪短，适当保持头发长度在4、5公分左右为宜，能够遮盖头皮，保护头皮内环境，也不容易触碰，导致脱发。

2、经常按摩头皮对头发生长有帮助吗？

头皮生长头发，经常按摩头皮能够改善微循环。但是触碰头皮也有原则，头皮宜按压，不宜摩擦。经常向下按压头皮，使表皮压紧弹起，能够通过外力挤压促进细胞代谢。而摩擦则容易对毛发、毛囊形成外力拖拽，还容易升温，导致脱发。而掉落的头发往往有细胞组织带出，对毛囊形成损害。像是梳头等，每天几次没有问题，梳的多了也不好。

如果用手等触碰头皮也需要注意卫生消毒。毕竟没有外部接触，细菌是侵入不了头皮组织的，外部接触是头皮炎症的罪魁祸首。

3、毛囊会死吗，脱发时间长还能治好吗？

毛囊不会死，但是会坏，会功能退化。就像车子放了几年不骑，也会报废一样。就像车胎漏气、车子生锈一样。如果采用适当的方法还是能够很快恢复正常。车子可以换零件，但是毛囊就不行了。一般来讲这段时间是八年左右，八年内掉的头发，要长出来还比较容易，八年以上的就比较困难。

即使有效果，很多头发长出来像汗毛一样细软、短短一层。或者长出的发质极差甚至打卷，这些都是毛囊功能退化的表现。有的通过很长时间的调养，慢慢1、2年还能够逐步恢复，有的则永远是这样了。毛囊不会死，但是可以退化成普通汗毛毛囊，或者被身体回收，退化变成普通皮肤细胞的一部分。

5、身体疾病对头发生长产生有影响吗？

身体是头发生长的根本，脏器分泌激素进入血液可以直接影响头发生长。而人们饮食通过消化系统吸收的营养也通过血液输送到头皮毛囊中。后由血液带回毛囊的代谢产物，通过脏器分解过滤再排出体外。所以我们身体的脏器、血液、激素水平、营养水平都会影响到头发生长。头发生长因素较为复杂，所以建议有脱发问题的朋友，最好做个全面的身体检查，如果真的有问题则积极治疗，如果没有也好做到心中有数，在找到对应的方法调理比较合适。