佛教常说，万法唯心造，心念的力量是无穷无尽的。在《佛遗教经》就中曾提到过一个秘密：“制心一处，无事不办。”只要我们把所有心念集中到一个地方，这世间便不会出现办不到的事情。事实也确实是如此，这世间多数人的成功都来自于制心一处，而在生活中的失败则源于三心二意的言行，和散乱的思想。
初学佛的人，都会发现一个问题，那就是自己心中的散乱杂念，犹如奔流不止的江河一样源源不绝、无法控制且从不停歇。我们的大脑就好似一个杂乱的噪音场，很难做到一刻静止，更难以控制妄想杂念的纷飞，在这种情况下要如何保证制心一处呢，我们该如何够消除心中的杂念和妄想？
清除杂草
从前，有一位修行有成的高僧，问道自己的弟子：“清除荒地杂草的最好办法是什么？”
一位弟子首先回答道：“把它们连根拔掉。”
禅师摇摇头说：“在拔草时草籽便会散落在原地，风轻轻一吹便又会长出新的枝苗。”
另一位弟子说道：“用火把它们烧掉。”
禅师又摇了摇头：“草固然连同草籽一起烧掉了，但是它们的根却深深地扎在地中，过几天就会重新探出头来。”
看到诸位师兄都没有给出令师父满意的答复，站在角落里安静念佛的小师弟突然回答道：“在这片荒地上种满粮食。”
高僧听到这样的回答后，终于露出了满意的笑容，向大家说道：“这杂草就像人心中的妄念，你摁下去一个，它就又会生出更多的妄想杂念，强制消除的办法是行不通的。治理洪水最好的方法是疏导，而不是堵住；治理杂草最好的办法，是种下粮食让杂草再无落脚之地；而治理人心中妄念最好的办法，就是念佛。”
高僧顿了顿接着说道：“妄想杂乱的思绪是念头，念佛时的佛号也是念头。当你用充满佛菩萨加持的念头来对治杂乱思绪时，心念便自然清净了。”
成功最好的方式就是专心致志，把干扰自己的负面思想和杂乱念头转换为正念、正知、正见。消除心中妄念最好的办法，就是制心一处于佛号之中，让佛号的光明净化散乱的心。
念佛法门
世人为何经常念到“南无阿弥陀佛”？因为这一句清净佛号，就有如清水珠一般，以一句佛号便可摄受百千万种妄想杂念，以一句清净的佛号便可澄清我们染垢散乱的心。佛号就犹如清水珠般，投入浑浊的水中，浊水不得不清；佛号投入凡夫的乱心中，乱心不得不佛。
所以当对治我们的散乱妄想杂念时，要在散乱心中紧紧抓住这句佛号，而不去注意那些妄念。在专注佛号中，旋收旋散，旋散旋收，如人射箭般，渐渐的功夫就会熟练，心念中的妄想也自然会逐渐消失，达到身心专一，制心一处的效果。到了此时，烦恼妄尘就再也不会阻碍住你了。
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