日常生活中，偶尔「打嗝」太常见了，因此大部分人并没有当成一回事。
但你知道吗？打嗝如果持续时间过长、反复出现，可能是身体在“告诉”你：小心疾病！
男子连续打嗝1个月
一查竟患癌！
“浙江在线健康网”就曾报道过这样一个病例 ↓
75岁的林大伯因常常腹痛、胃口差前往医院就诊，看病过程中医生发现林大伯不停打嗝，顿时心生警惕。
询问得知，原来林大伯一个月前就出现了打嗝症状，而且一发不可收拾！医生赶紧让林大伯去做彩超检查。
结果发现，林大伯的肝脏内有一颗差不多鸡蛋那么大的肿瘤，靠近膈顶，触碰到了膈肌。医生推测，可能是肝脏肿瘤刺激到膈肌引起膈肌反应，造成了连续打嗝。
林大伯血液化验甲胎蛋白（AFP）明显增高。在B超定位下进行了肝脏占位穿刺活检，证实林大伯为原发性肝癌。
进行肝癌综合治疗后，林大伯打嗝症状完全消失了。（来源：浙江在线健康网）
看完新闻，小康妹儿都觉得有些担忧，难道出现打嗝症状，就是患癌了吗？
这种打嗝，才要警惕！
打嗝，医学上又称呃逆，是一种很常见的生理现象。主要是由隔肌不自主的间歇性收缩运动引起，继而空气突然吸入呼吸道，声门迅急关闭，所产生的“呃、呃”的声音。
一般情况下，健康的人在快速吃东西、饮水时；大笑、饮酒、姿势体位改变时，都有可能会打嗝。
在临床上，打嗝主要分为以下2种情况：
01
暂时性呃逆
单发性或一过性，持续时间在数分钟至48小时以内。
这种暂时性的呃逆，一般都会在短时间内通过人为控制或自然消退。
02
顽固性呃逆
持续时间超过48小时的呃逆，被称为顽固性或持续性呃逆。
当长时间持续打嗝、反复打嗝，就一定要警惕了！
因为，顽固性呃逆通常出现在身体存在器质性病变的患者身上。
小康妹儿提醒：
平时生活中，偶尔打嗝，持续时间又不长的这种暂时性呃逆，大家不用太过担心。
但是！如果是顽固性呃逆，就需要及时前往正规医院就诊，以免延误疾病最佳的治疗时机。
老打嗝？
可能是这5种疾病的“预警信号”！
小康妹儿前面介绍过，顽固性呃逆大多数都与身体疾病和损伤有关。
所以，如果是长时间打嗝的话，还需当心是身体发出的“预警信号”：
01
胃胀、胃炎
当患有胃部疾病时，也会引起打嗝，同时还可能会伴有轻微的腹部不适，需及时就诊。
02
神经损伤
膈肌痉挛很可能还同迷走神经损伤存在着关联，比如肿瘤或外伤造成的神经损伤就会引起长时间打嗝。
03
中风
打嗝甚至可能是身体发出的中风预警信号。发生在后脑部位的中风，很容易就引起顽固性打嗝。
如果打嗝的同时，患者还常常伴有身体麻木、胸痛、视力模糊等症状，就要怀疑是不是中风的预警了，应该及时到医院诊治。
04
肾功能变差
肾脏刚开始出问题时，人体通常没有什么感觉。
但是随着体内有害废物越积越多，会让膈肌和迷走神经不舒适，就会导致频繁的打嗝。
05
癌症
持续、反复打嗝，就要当心癌症侵袭。上文病例中，林大伯就可能是因肝脏肿瘤刺激到膈肌，引起膈肌反应，才会造成连续打嗝。
此外，食道癌、贲门癌、胃癌患者也有可能会出现连续打嗝的症状。
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6个小妙招
教你快速止嗝
相对于由疾病引起的打嗝，日常生活中偶尔出现的打嗝，虽然不影响身体健康，但也会让自己十分不舒服。
今天，小康妹儿就为大家送上6个快速止嗝的“小妙招”！
01
掩耳法
用手指堵住耳朵，从而抑制迷走神经末梢的活动，停止打嗝。
02
“惊吓”法
人在受到惊吓时，迷走神经的活动会受到抑制，所以可以突然地拍下打嗝者的后背，或者突然大叫，吓他一跳，通过惊吓来刺激迷走神经来“打断”打嗝。
小康妹儿提醒：不是所有人都能“吓”的！这个方法不适用于高血压、心脏病等心脑血管患者，切记切记！
03
喝水法
连续喝下几口温开水，因为胃部离膈肌较近，从内部温暖膈肌，就可以缓解膈肌痉挛，从而止嗝。
04
深呼吸
先深吸一口气，憋一会儿，然后慢慢呼出，反复几次。
这样可以有规律地调节膈肌的收缩放松，从而缓解打嗝。
05
屏息法
打嗝的时候，可以深吸一口气，尽可能长时间地屏住呼吸（但别憋到喘不上气）。
这是因为二氧化碳可以干扰到打嗝的神经反射活动，抑制膈肌痉挛，而憋气可以积聚二氧化碳，起到缓解打嗝的作用。
06
纸袋法
如果憋气让你不舒服，那么可以拿一个信封或一个纸袋罩住口鼻呼吸。
这也能增加血液中二氧化碳的含量，让身体忘记打嗝（但罩的时间不宜过长）。
至于哪种方法止嗝更有效？
大家试验了之后
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新闻来源：浙江在线健康网
文章综合自：腾讯医典、生命时报、保健时报、大河健康网
编辑：豆豆、Mee图：123rf等 动图来自SOOGIF
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