很多人在同龄人那里，很幽默，很会活跃气氛，能运用一些网上的梗，让周围的人捧腹大笑。但是一到长辈和上司跟前，就不知道该说些什么，一开口就把气氛弄得很尴尬，让各自内心都在感慨“代沟又大又宽，你在那边，我在这边”。
由于大家本来就不太熟悉，三观又不尽相同，所以觉得没话说，或者感到尴尬紧张是正常反应。从心理学上讲，在面对权力和资历悬殊的人时，我们会不由自主感到压抑和紧张，这时我们的表达能力会受到限制。就像一些很调皮的孩子，在严厉的班主任面前，会像换了一个人，变得乖巧异常。
但是在生活中，我们没法避免和上司长辈不交流，所以如何才能化解尴尬和不自在？我简单总结了一下，建议大家可以牢记“一听三不聊”，不尴尬还受赏识。
一听：聆听是关键
长辈和领导在面临后辈时，最需要的人文关怀其实是尊重和敬意。我和挺多50岁的长辈和成功人士接触过，他们有一个普遍特点，就是喜欢在小辈面前，畅谈他们人生的高光时刻。到了一定年龄，又取得成就的人，他们最爱做的事，就是“忆当年”，他需要小辈在一旁专心听他们的事迹，并投去尊敬的目光，这能让他们得到很大的心理满足。
所以和长辈上司聊天时，切忌喧宾夺主，不要表露出任何嘲讽他们“过时”的话，这很容易激怒他们。如果到了该你发表意见时，你只需要有条不紊地说出你的观点就行，低调和谦逊在长辈和上司面前，是个不可或缺的好品质。
一不聊：过于新潮的东西
人过了三十岁，就会自然而然对自己进行收缩，因为年龄一大，就会发现人的精力实在有限，无法像年轻时，可以这里尝一口那里尝一口，一般都深耕某个领域，成为这个行业的专家。
而那些三十五岁以后，还在职场的人，他们一般都有着强悍的行业知识和业务能力，或者就是创业小有成就。他们每天的目光都被工作本身占据，所以对年轻人的潮流玩意不理解也是正常的事，比如你会对零零后的缩写词如“xswl”感兴趣吗？如果你和他们聊天，都是用网络梗，他们会觉得你这人轻浮，没什么文化涵养，不利于良好的塑造社会形象。
二不聊：过于深入的东西
无论我们面对的是谁，都切忌交浅言深。我们与长辈和上司，一般都是点头之交，所以就最好不要不断地挖掘或暴露个人隐私，如认知、三观等。而且年纪越大的人，越不喜欢别人问自己的隐私，他们会觉得你另有所图，进而惹怒对方。
三不聊：不聊过于私密的东西
我在生活中遇到过这么一类人，由于他们的视野狭窄，所以你和他们无论说什么，他们都能给你扯到家长里短的事上去。比如他的表亲戚说了什么让人生气的话，他父母对他做了什么，他邻居同事又发生了什么匪夷所思的事。
而上司和长辈，一般都不会想听你说这些东西，因为根本不关他们事，他们会觉得很浪费时间，你在一旁喋喋不休地说，他们心里只会觉得眼前这小孩太无趣，像个被生活磨损的市井小儿。
其实和上司和长辈聊天不困难，我们只要站在对方的角度，稍微琢磨一下，就能知道自己如何表现最好。对此你怎么看？欢迎在下方留言讨论。
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