对于夫妻来说，除了平时互相扶持以外，在某些方面的互动也是能够促进感情融合的，不过相对于男性来说，女性可能欲望要低得很多，毕竟男性是下半身思考问题的人，正常女性出现这种情况有可能是雌激素水平下降了，基本上是肾气亏虚有关，因此平时女性朋友们除了服用医生开出的一些雌激素药物以外，还可以多吃一些以下的食物。?夫妻如何增进感情？中医建议，平时多吃三种食物！
第一种：山药
李时珍在《本草纲目》里面记载着“山药益肾气，健脾胃”，也就是说山药自古以外就是一种可以补肾气的中药了，当然我们现代人也是把山药当成食物来烹饪。山药富含丰富的多酚氧化酶以及淀粉酶，对于脾胃有着促消化的功效，而且山药对于长期咳嗽也是有很好的治疗作用，不过山药最适合的是夏天来温补，对于脾肾肺虚弱，有着很好的食补作用，真的是一种天然的补肾王。?
第二种：莲子
从古至今大家对于莲花的评价还是特别高的，说它是出淤泥而不染，而莲子就是莲花的同体莲蓬里面长出来的，像极了子宫的一种食物，莲子具有强心安神，防癌抗癌，清心降火的功效，除此以外莲子里面还富含丰富的棉子糖，这种陈根是一种老少皆宜的滋补品，对于一些久病体虚的人群来说，是一种极好的滋补品，尤其是对于一些肾气虚的人来说，滋补效果更是显著。?
第三种：豇豆
在我们的日常生活种，豇豆是一种比较常见的食物，这种食物可以促进肠胃的蠕动，促进消化，维持正常的消化腺的分泌，而且豇豆里面富含丰富的维生素C，能够很好的促进抗体的合成，可以提高机体抗病毒的能力，对于肾脏衰弱有着很好的疗效。
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