手机与游戏，是和当代年轻人的生活息息相关，不可分割的一部分。
但随着手机与游戏的发展，衍生出了大批的“宅”群体。
“不喜欢出门，不喜欢社交活动，不喜欢人多的地方，体质羸弱，学习差。”这些是大众给他们贴的标签。
1.真正的宅是逃避
以学生为主的群体，过度的沉迷手机和游戏，有意的逃避社会生活，是一种惧怕的心理在作祟。
因为房间，家，给了他们一种安全感，一种类似于“蜗牛之壳”的安全感。
只要把头缩进去，就可以两耳不闻窗外事，一心只打游戏刷手机了。
社交软件的出现，让年轻人的社交方式从线下的吃饭，打球，逛街；转变成了线上的聊天，打字，约游戏。
并且由于网络自身的虚拟特性，可以在其中虚构自身形象，改变自身现实中的缺陷，塑造一个“完美”的形象，这也正是让人沉迷于网络社交，网络游戏的原因之一。
于是乎，长期沉迷于线上的社交与游戏，一定程度上导致了社交的障碍。
甚至于影响了学习成绩。
2.真的是手机 游戏毁了孩子么？
“手机毁了学习！”“游戏毁了年轻人！”这种论调一直层出不穷。
一部分的，家长，老师，社会人士，也一直以此抨击手机与游戏。
不久前，更是有政协委员提到：“我是清华， 我老婆是北大，为什么我孩子考不上重点高中，都怪手机游戏！都怪王者荣耀！”
可是，导致学生成绩不好的，真的是手机和游戏么？不尽然。
手机是现代人相互联系的工具，它大大的拉近了人与人的距离，节省了生活和社交的成本。
为我们带来方便的同时，也为“宅”带来了方便。
日本更有甚者，一个宅男，十年间，只靠点外卖蜗居在房子里，打游戏，看动漫。
手机和游戏，只是客观上方便了“宅居”在家。
游戏的出现，只是为了缓解社会活动带来的紧张感。
而真正让“这个孩子”不能走出去的，是他自身性格的缺点，和不敢走出去的害怕社会的心。
3.理性看待，积极引导
手机和游戏，都是和年轻人拉近距离的途径，都是经济发展的必然选择。
它们是物质生活得到满足，人们追求精神需要时应运而生的产品。
随着年轻人逐渐长大，成为社会消费的主力军。
我们应理性的看待手机与游戏。
手机上的网络，不仅仅可以用来游戏，也可以为我们找到优质的学习，教育资源，可以用来提高成绩，可以用来弥补教育资源分配不合理，可以提供更多的机会。
游戏，也不会是荒废学习的根本原因。
寓教于乐，学在玩儿中，提高学习兴趣，吸引孩子自主学习，避免沉迷。
如何评价和使用，手机，游戏，则需要我们每个人“欲思其利，必虑其害，欲思其成，必虑其败。” 全面的，正反两个方向来看待问题。
毕竟培养年轻人自我分辨，自我控制的能力，让他们勇于走出去，勇于踏进社会生活，才是不依赖手机和游戏，走出家门的根本之道。
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