桂北全州县是一个很讲究吃的地域，有炒血鸭、挝挝茶、禾花鱼等许多知名美食，如今一股吃早餐自助餐的热又席卷县城。
一餐馆吃自助餐盛况空前，像超圩似的
餐厅像吃结婚酒似的
因为品种多，营养好，所以来的客人多
餐厅里有宣传词说得好，叫做“吃多少，拿多少，不剩饭不剩菜，杜绝一切浪费”
自助早餐宣传告示
餐桌上也有宣传语，叫“文明用餐，不剩菜不剩饭，能吃是福气，节约是美德”。
餐桌宣传图
一粥一饭当思来之不易,一丝一缕恒念物力维艰。我们要有节约的美德！许多人是文明用餐的，做到了“光盘”，可赞！
我也是吃多少，拿多少，少了再去拿。
但有少数人做不到文明用餐。少数人吃自助早餐浪费很大，感到很可惜哦。
这么多就不要了！
有人见罢感叹地说，浪费的是餐馆的钱财，损失的是浪费者的人品！
有位伟人说:“贪污和浪费是极大的犯罪。” 有人说，把节约强调到法制的高度，对于助推我国人民继续保持勤劳俭朴、艰苦奋斗的民族精神，实现“中国梦”具有十分重要的意义。我认同这种说法。
当垃圾扔了！
这让我想起了唐代大诗人李绅的《悯农》二诗:
春种一粒粟，秋收万颗子。
四海无闲田，农夫犹饿死。
锄禾日当午，汗滴禾下土。
谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。
吃自助餐扔下的食物
面对这种浪费现象，全州有位知名学者忍不住赋诗一首，笔者看罢，感受雷同，就用这学者的诗作结尾吧！
这家酒楼有眼光
推出自助好早餐
价廉食美人人爱
人潮涌如赶圩埸
我亦闻名把场赶
美食过后心不安
食客素质不好讲
大多桌上末清盘
精美食品想多占
可惜肚饱吃不完
留在盘中好难看
若想回笼惜已残
颗颗粮食颗颗汗
浪费实在不应当
能吃多少取多少
总想多拿为哪般
盘中吃相看人品
珍惜粮米情高尚
如果只想贪贪贪
小心雷公和阎王
余我实在看不惯
写首小诗劝光盘
食客陶逸之 感赋打油诗
劝君莫浪费 小心雷公击
蒋廷松
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