急性胃肠炎在日常生活中是常见的疾病，有时候不小心吃到不干净的食物，被致病菌感染一下，就可能会出现急性胃肠炎。或者是因为自身的饮食习惯不好，比如喜欢吃生冷食物、喜欢吃辛辣刺激性食物，对胃肠刺激过大也会容易引起急性胃肠炎。
急性胃肠炎有什么症状？小心危害！
1. 腹泻
急性胃肠炎最典型的症状就是腹泻，有些病人可能大便里面夹杂着少量的粘液，甚至有些时候有一些白色的粪块，比较严重的胃肠炎一天拉十几次不止，同时还会伴有腹部疼痛、胀气。
2. 呕吐
经常会感觉到恶心想吐，呕吐物多为未消化掉的食物，里面还连带着许多胃酸。
3. 精神萎靡
上吐下泻后感觉到精神萎靡不振，做事情没有力气，说话也有气无力。身体畏寒发热，经常手脚冰凉。
4. 食欲不振
吃东西总感觉没有胃口，肚子胀，什么都吃不下。吃下去不消化，过一会就感觉到恶心想吐，身体日渐消瘦。
5. 脱水
因为反复呕吐和腹泻会导致身体失水过多，患者会经常感觉到口渴想喝水、四肢冰凉。严重时会导致昏迷、休克，甚至危及生命。
1. 合理使用药物
出现急性胃肠炎一般都是因为病菌感染，遇到这种情况许多人第一反应可能就是吃抗生素或者止泻药，其实这么做可能会导致病情加重，长期使用止泻药治标不治本，还可能出现胃肠道病变，影响真实病情观察。所以在吃这些药之前建议去医院检查之后，听从医嘱再进行服用。
2. 预防脱水
预防脱水是很多人都会忽略的一个问题。
急性胃肠炎因为长期上吐下泻，身体中的水分大量流失，容易导致身体脱水以及出现电解质紊乱，比如低血钾等。低血钾时，会出现全身、心律失常甚至心脏骤停昏迷。
严重脱水、及都会对机体产生严重损害，如不及时抢救，还可能危及生命。
因此我们需要及时进行补液治疗，可以选择口服补液盐，不仅能够预防和治疗脱水，还能减少急性胃肠炎的腹泻、恶心呕吐症状，缩短病程。
温馨提示
患有急性胃肠炎一定要注意饮食，饮食尽量清淡并且注意饮食卫生，尽量少在外面吃饭，自己做干净又健康。
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康爱多特邀复旦大学儿科学博士/上海市第一妇婴保健院 儿科主治医师 严虎医生为您详细解答
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