鞠婧祎不节食不运动，两周瘦出筷子腿，这6字减肥方法亲测有效

对于娱乐圈中的女明星们来说，身材无疑是他们的第二张脸了，所以女明星们对于自己身材的保持都是十分重视的，为了保持良好的身材，他们也是“费尽了心机”了。对于他们来说，减肥可以说是一个事业一样的存在了，所以相对于普通人，明星们在减肥方面会更有话语权一些。其实很多人减肥始终没办法陈国平就是因为自己不能“管住嘴，迈开腿”了，但是其实不践行这6个字也是能够成功减肥的，鞠婧祎就有着自己的一套方法，能够不节食不运动就能够减肥。鞠婧祎不节食不运动，两周瘦出筷子腿，这6字减肥方法亲测有效。

说到鞠婧祎相信大家都非常熟悉了，她现在也算是娱乐圈中的一位当红的流量小花了。鞠婧祎现在的人气也是非常高的了。大家都知道，鞠婧祎并不是那种明艳大美人的类型，她的个子比较娇小，并且也是走的清纯可人的路线的。鞠婧祎虽然个子比较小，但是身材却很好，看上去也是娇小玲珑了。鞠婧祎对于保持自己的身材也是有自己的小诀窍的。

鞠婧祎虽然很红，但是在背后说她闲话的人其实也是不少的，鞠婧祎一直以来都是一个小吃货了，对于美食也是从来不会抗拒的。之前他在微博上晒出了自己吃三碗面的照片，结果被网友们劝说要少吃点。其实鞠婧祎吃的真的很多了，那么他到底是如何保持自己苗条的身材的呢？

鞠婧祎虽然一直都是一个吃货，并且她自己也曾经说过自己并不是很喜欢运动的类型，虽然她是舞团出道，经常需要练习舞蹈，但是在练舞之外的时间当中，她也是不会再进行其他的运动的了。所以她也是比较懒的存在了。鞠婧祎曾经爆料过自己有一段时间因为太懒了，所以长胖了很多，为了控制自己的体重，她也是坚持了自己的“六字”减肥真言，最后终于在两周之内重新瘦回了筷子腿了。

鞠婧祎口中的6个字就是“吃蔬菜，少吃肉”，其实大家都知道，减肥最忌讳的就是吃高热量和高脂肪的食物，所以说多吃蔬菜是很重要的。但很多人还是控制不住，就是想吃肉，所以才会容易发胖了。鞠婧祎作为一名公众人物当然要在乎自己的身材，所以她才能一个月减掉大象腿，小编想说，减肥并没有大家想象的那么困难，希望大家都能像鞠婧祎学习，早日减肥成功！