谈“癌”色变，一般都是指癌症发展到了中晚期，治愈的可能性很小，坚持治疗的意义不大。
肝癌，被称为“癌症之王”，一经确诊，大约80%肝癌患者已发展到中晚期。
目前，肝癌是人类癌症高发病率之一，其死亡率也很高。
一天晚上急诊室接到一位处于昏迷状态的男性患者，医生刚要检查，看到他全身发黄，很明显的眼睛、皮肤都是黄色的。医生立即紧了紧眉头，刚要开口问话，就看到跟来的家属，应该是他的妻子，和他症状相似，全身同样发黄，医生咽下去了，没说话。
随后，医生立即让男性患者进行了几项检查，结果出来后，发现肝功异常，建议进一步检查。
到了第二天，男性患者经过一系列检查后，最终确诊为肝癌！
结果出来后，医生看着男性患者的妻子说：你也做个检查吧，排除一下！
实际上，医生心里是有数的，只是没有检查结果，不能妄下定论。结果出来后，果不其然，是肝癌！
为何这对夫妻先后查出肝癌？他们才40岁，就要结束生命了吗？
原来，沈涛（化名）和小芳（化名）一直在外打工，每年只有过年才会回老家，为了改变生活，他们平时都非常节俭。
沈涛二人结婚后，为了省钱，小芳让他把烟戒了，平时他只是偶尔喝一点酒。
两人在外打工，几乎都是自己做着吃，小芳每次买油盐酱醋，几乎都是买散装的，能便宜挺多，而且每次都是多买些菜，够两人吃一段时间。如果有些菜坏了，也是摘一摘，继续炒了吃。
就这样，两人赚了一些钱，老家的房子越来越好了，但有些事情，总是需要付出代价的。
这次进医院，沈涛是在晚饭后，要准备收拾第二天用的东西时，突然昏倒了，才被120送往医院来。
医生大概了解了，说到：与妻子脱不了干系！
两人生活中，买菜做饭这些事，几乎都是小芳一个人弄，但为了节俭，却害了自己。
散装油的安全保障很低，售卖前，没有相应的检查，不知道是否合格。
且，散装油多是一些不良商贩为了降低成本，使用一些变质的原料榨成的，如散装大豆油、散装花生油，都可能被一种霉菌感染，就是黄曲霉毒素，具有一定的致癌性。
烂一点的菜，偶尔吃一两顿，对身体健康影响不大，但长期吃，很可能会诱发癌症。
腐烂的食物可能会被黄曲霉毒素感染，有一定的致癌性，还会产生其它有害物质，最好不要经常食用。
不要为了省钱，一次性买很多菜，烂了也不舍得扔掉，摘一摘，洗洗就做着吃了。
黄曲霉毒素（AFT），已被世界卫生组织的癌症研究机构认定为一类致癌物。
其中，黄曲霉毒素B1的毒性最强，其毒性相当于等量氰化钾的10倍、砒霜的68倍。
长期食用感染黄曲霉毒素的食物，对人的肝脏组织会有破坏作用，严重时可诱发肝癌，甚至死亡。
一旦身体出现以下表现，可能肝脏已受损，最好去查一下！
1，出现黄疸症状，其主要表现是皮肤发黄、巩膜发黄、尿液发黄，说明肝细胞受损，促使胆红素大量流向了血液中，从而表现出黄疸症状。
2，食欲不振、恶心、腹胀，看似是常见胃病的症状，但也可能是肝脏病变引起的，大约37%肝病者初期都以为是“胃病”。
3，出现蜘蛛痣，多发生在肝炎病史者身上，多是与体内雌激素代谢有关，大量雌激素刺激毛细血管，出现皮肤小动脉扩张，而出现蜘蛛痣。
4，肝区不适，尤其是肝区疼痛，可能已发展到肝癌晚期，一般呈间歇性或持续性隐痛、钝痛或刺痛。
预防肝癌，保护好肝脏，做好4件事：
一：以茶代酒，更护肝
不管喝多少酒，酒精进入体内后，主要是经肝脏代谢分解的，若摄入过多，会加重肝脏代谢负担，还可能会诱发酒精性肝病。
平时以茶代酒，会更护肝。喝茶，是我国传统的养生方式，放些养肝的小植物，对肝脏有保护作用。
蒲公英硕参茶，将蒲公英根和硕参根搭配在一起，泡水喝，养肝护肝。
蒲公英是一种药食两用的植物，归肝经，有很好的保肝作用。
现代研究发现，蒲公英根可预防酒精性肝损伤，同时还能拮抗内毒素所致的肝细胞损伤，解除内毒素的毒性作用，增强肝细胞再生能力，从而保护肝脏。
硕参，原产自欧洲，也是药食两用的植物，归肝经，具有清肝利胆作用，对肝脏有很好的保护作用。
现代研究表明，其根部提取物可加速肝细胞的修复速度，从而达到保肝作用。
此外，硕参还能促进尿酸的排泄，抑制尿酸的合成，双向达到降尿酸作用，预防痛风发作。
两者搭配在一起，坚持泡水喝，对肝脏的保护作用，会更佳。
二：少生气，更疏肝
生气，是一种伤肝行为，也是一种对自己不满的情绪表达。
不管遇到什么事，尽量用心平气和的态度去解决，否则可能会越来越糟糕。
“怒伤肝”，会使肝气郁结，而良好情绪能疏肝，更利于养肝。
学会调节情绪，尽量不要发火、动怒，这样才能成为人生的赢家。
三：适量运动，更养肝
坚持适量的运动，利于促进体内毒素排出，减少肝脏的代谢负担，从而更养肝。
运动还可提高心肺功能和肺活量，利于体内热量消耗，对控制体重也有很好的帮助。
运动，一定要坚持，才能达到很好的效果。
建议，做些有氧运动，如慢跑、快走等，不要过度、避免损伤关节。
四：接种疫苗，防乙肝
乙肝全称为“乙型病毒型肝炎”，是诱发肝癌的重要因素之一。
据统计，全世界每年新发肝癌60万人，居恶性肿瘤第五位，我国发病人数占其中的55%。
其中，我国肝癌患者中，约90%有乙肝病毒感染的背景，并不是90%乙肝患者会得肝癌。
预防乙肝，最直接、有效的方法是接种疫苗。
建议，正常的成年人每年进行一次肝功、乙肝两对半检查，如有异常，及时治疗。
如果发现体内没有乙肝抗体，最好趁早到当地防疫站接种。
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