北京市陈经纶中学团结湖分校体育工作汇报 170人一起在校园打网球

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网球课，在学校应该如何开展？近日，北京市陈经纶中学团结湖分校在科研课题结题现场会上，通过大课间和课课练两种不同人数、不同组织形式的体育课堂场景，展现了网球课的教学方式与内容，并且具有开创性的与HIIT高强度间歇训练法相结合，呈现出独特的、具有参考和实践价值的校园网球课程教学内容。

专家和领导现场观摩大课间和课课练

现场会邀请到多位中国教育界专家学者观摩、指导，包括了北京教育学院体育与艺术学院院长陈雁飞，北京首都体育学院教授赵立和李京诚，呼家楼地区责任督学郝荣利。校方出席领导有北京市陈经纶中学团结湖分校校长徐名松、学校党组织书记张海霞，陈经纶集团教科研主任程木昌。现场还吸引到近500名朝阳区体育教师前来观摩、学习。与此同时，借助菁体育网络直播，有9000余名校方领导和体育教师在线观看了整场活动。

近500名朝阳区体育教师现场观摩、学习

2016年，中国教育学会全国十三五课题《提高体育教学实教性的实践研究》正式开题。2017年3月，北京市陈经纶中学团结湖分校承接了子课题《高强度间歇训练对提升体育教学时效性的实践研究》，由学校体育教师张倩作为课题负责人，带领年轻的科研团队历经两年研究与实践，最终拿出了《HIIT动作分类》、《HIIT音乐汇编》、《HIIT微课集》等科研成果。

在科研课题研究过程中，学校非常希望开展更多新颖的运动项目，丰富校园运动，也为课题研究提供更多调研对象。校领导在观摩了翰云体育的益成校园网球教学法后，发现学习网球可在非网球场地进行，并且通过科技化网球设备实现大班组教学，在教学形式上与其他运动并无差异。

体育教师可独立完成网球课

另外，最重要的一点就是，益成体系提供的教师培养方案，不仅帮助体育教师快速学会打网球，同时具备了网球课的教学能力，解决了开展校园网球项目的最大担忧，因此，全新的教学理念与方式让校方决定将网球作为校园体育特色项目重点发展。

170余名初一学生在操场一起打网球

此次北京市陈经纶中学团结湖分校现场会的运动展示分为两部分，首先进行的是大课间体育活动，展示项目包括了网球、体能与搏击。其中，有170余名初一学生，利用网球学习教具一同在操场上打网球，从基础练习一直到实现隔网对打，全面展示了初学、学程与学会各个阶段，场面颇为壮观。

多数学生学会打网球，可进行隔网对打。

随后进行的课课练展示中，网球依然是主打项目。体育教师王翔宇带领初一年级一个班共24名学生学习网球，结合网球运动的特点，利用网球教具组织了丰富多彩的课程内容。具体展示了网球课的教学方式和学习内容。

在整堂课中，科技化的网球教具吸引了众多目光，吹球机、坠球机、抛球机和反弹网，都是益成校园网球教学法中最核心的教具，不仅降低了教学难度，还有效提升了教学效果。

学生利用坠球机，学习正手击球技术。

反弹网，针对落在本方半场球的练习。学生组队可在网两侧进行比赛，连续击球回合最多为获胜方。

在网球学习后，王老师又组织学生进行HIIT高强度间歇训练，展示了课题成果。一堂体育课，既教授了网球技术，也结合了高强度的无氧训练，令学生得到了充分锻炼。

现场观摩环节结束后，体育教师张倩做了《高强度间歇训练对提升体育教学时效性的实践研究》子课题结题报告，汇报承接课题研究以来的收获和成果。同时，专家、领导也给予学校体育工作充分肯定，尤其对学生的精神面貌与技能展示等方面印象深刻。对于学校能在教学形式较为固定的大课间和课课练中，充分挖掘体育教师潜能，开展特色鲜明的体育运动给予好评。

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