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人到了一定年纪之后，身体就会逐渐的衰老，各个器官的功能也就会慢慢下降，所以说在平时的时候一定要注意自己的生活习惯和饮食习惯。脑梗是吃出来的？建议少吃以下几种食物，别再给血管“添堵”了！
1、高盐食物 盐吃多的话，对于我们的身体健康也是非常不利的，长期的吃高盐食物，不仅会引发高血压，血液也会变得越来越粘稠，血液的循环速度也就会慢慢降低，形成血栓的几率也就会增加，那么也就增加了患脑梗的几率。
2、加工肉制品 加工的肉类制品是一种非常方便的食物，但是这种食物在加工的过程中是添加有很多添加剂的，长期吃这种食物的话，也会给人的血管健康造成负担。
3、甜食 如果在生活中吃过多甜食的话，身体是很难消化掉的，那么也就可能会引起血压的升高。主要是对于老年人来说，如果在生活中吃过多甜食的话，也会加大脑梗的发病率。
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