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玉米粉,荞麦粉做饼干,不用黄油,更酥脆,越嚼越香,吃不腻

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饼干是日常生活中比较常见的小点心,做为零食或者添加饮食,随身揣上一小包,也方便食用。现在有些朋友午餐、晚餐主食都会控制,就是少吃,这样中途难免会感觉到饥饿,三餐之间,自然想吃一点零食补充一下能量。

饼干一般分为酥性饼干,韧性饼干,苏打饼干,曲奇饼干等,口味非常丰富,主要就是酥脆,酥松。一般很多人喜欢曲奇饼干的口感,那种入口即化的感觉,特别香,这是靠打发的黄油来增加蓬松度,是曲奇饼干迷人的关键,但吃多了多少会有些腻。

做饼干一般选用低筋粉和一部分淀粉,用含面筋少一些的面粉,饼干吃起来才酥脆。今天用到了荞麦粉,可以说面筋特别少,平时做面食的话需要和面粉按比例混合,才会有延展性,才会容易出造型,荞麦粉颗粒与颗粒之前不会产生联系,就是几乎没有面筋的形成,所以吃起来不会硬,这样也就不用添加太多油脂,也可以酥脆,做饼干的话,用荞麦来做很合适,健康的同时还有很好的酥脆口感。

上次做过原味的饼干,这次用荞麦粉和玉米粉做巧克力口味的巧克力棒饼干,不用放黄油,吃起来口感酥脆,先是酥然后是淡淡的甜味,最后有点巧克力的味道,越嚼越香,吃起来也方便,更主要是做起来也很方便,十分钟就可以做一盘,我已经做了5盘了,大家可以试一试。

巧克力棒饼干用到的材料

荞麦粉:60克,玉米粉:60克,可可粉:5克,糖:20克,盐:1克,小苏打:1克,食用油:30克,蜂蜜:10克,水:30克参考温度:170度烤20分钟左右成品数量:40根左右

做法步骤

1.先把干性材料放在一起,荞麦粉、玉米粉、可可粉、细砂糖、盐、小苏打,混合均匀。多混合一会,吃起来口味才一致,不会一口甜,一口苦的。玉米粉要选细粉,外观看起来粉有抱团的感觉,这样做好后不会有沙沙的粗粒口感。

2.干性材料混合好以后,放入食油、水、蜂蜜混合均匀,加入蜂蜜,是为了口感更酥脆一点。

3.用手抓捏成团,可以多捏一会,让材料混合的更均匀。

4.面团放入保鲜袋,压扁,擀成两个硬币厚的长方形。保鲜袋可以折叠成一个长方形,这样擀的形状会很规整,也容易擀成型,面饼要擀的薄厚一致,这样熟的也快,一致,看起来也好看。

5.剪开保鲜袋,用刀切成条状,这时候烤箱可以上下火170度预热十分钟到十五分钟。切的时候,可以慢一点,尽量切整齐,摆在烤盘里,每根之间留一点小缝隙就可以了,这样正好一盘,有40根左右。

6.放入预热好的烤箱烤20分钟左右,每个烤箱的温度会有差异,可以根据自己烤箱温度大小,适当调节。

7.烤好的饼干,是干硬的状态,就是烤好了,凉了以后,吃起来很酥脆的,密封保存避免受潮,保存10多天没问题的。今天的巧克力棒就做好了,越嚼越香,十分钟做一盘,我已经做了5盘了,大家可以试一试,真的非常好吃。

小贴士

1.这个口味是偏淡口味,大家可以根据自己喜好增加味道。

2.这个可可粉的量,吃起来后味是微微的苦,个人感觉正好。

3.如果大家手上刚好没有小苏打,可以不放小苏打,也是很酥脆的,放小苏打的话口感会更好一些。

4.烤好的饼干是干硬的感觉,如果摸起来有些软,需要放烤箱再多烤5-10分钟,吃起来才酥脆。

5.试了放奶粉的,想增加一些奶香味,感觉效果并没有味道更好,给大家参考一下。

6.我烤了5盘,试过放奶粉的,试过可可粉多放一些的,试过不放小苏打的,个人感觉还是现在这个配方酥脆、甜度正好,给大家参考一下。

写在最后不忘初心,方得始终,我们忙碌的工作,是为了拥有更好的生活,而工作需要一个健康的身体,要知道健康的身体需要合理的饮食和规律运动,自己动手做饭,不仅是享受做的乐趣,也让我们家人吃的更健康,这才是初心。

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