海鲜水产深受一些朋友的喜欢，鱼类想必也是很多人最喜欢吃的肉食之一，鱼肉对人确实有很大的益处，鱼肉营养丰富，又不会让人发胖，而且鱼肉中含有能够提升人记忆力的物质，经常有父母会给上学的孩子吃鱼补脑，这是有一定科学依据的，但任何东西都要适可而止，尤其是有些鱼对人身体也有害处，我们最好还是要少吃下面这三种鱼。
第一种鱼，三文鱼，很多朋友肯定要不服气了，三文鱼名气这么大，而且确实不错，为什么要少吃啊，三文鱼确实好吃，而且营养丰富，但小编要说的其实是少吃三文鱼刺身。刺身说白了就是生吃鱼肉，中国古代就有这种吃法了，我们当时称之为鱼脍，但要注意的是，淡水鱼感染寄生虫的几率极大，而三文鱼就是淡水鱼，如果真的想吃刺身，最好是食用经过急冻的三文鱼，虽然会影响口感，但安全第一不是吗？
第二种鱼，革胡子鲶，革胡子鲶原产于非洲，在20世纪末期被引入了中国，这种鲶鱼以好养活著名，再脏再差的水域，它们也能生活下去，另外它们什么都吃，真可谓是生冷不忌，动物粪便，尸体，它们都能吃得津津有味。正是因为这样，不管是家养还是野生的革胡子鲶，长膘都长得非常快，但肉质却不怎么样，所以建议大家还是少吃这种鲶鱼。
最后一种鱼就有点意思了，它的肉质和鳕鱼、大马哈鱼相差无几，连味道吃起来都差不多，但要注意的是，这种鱼万万不能多吃，油鱼吃多了虽然不会要人命，却会出现让人尴尬不已的场面，屁股自动流油。油鱼的身体里富含人体消化不了的油脂，所以在吃了过量的油鱼后，你会控制不住的从肠道里流出来很多油，因此很多网友将油鱼戏称为“基佬快乐鱼”，一半人只要食用半斤左右的油鱼就会有反应，如果恰好在公众场所吃了这东西，那你恐怕不上新闻都难。所以大家不但要少吃油鱼，最好还是别吃了，毕竟丢脸有时候比丢命还难受啊。大家怎么看？
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