人到中年，一段不该有的感情如何结束?三个过来人，实话实说

中年女人，陷入了对方有家庭的关系中，怎么办？过来人这样说

导语:

许多女人，身为现代女生，但在身体需求方面，受传统观念、道德的影响，潜意识里依然是特别保守，并且渴望婚姻、情与性的高度和合拍。而事实上，爱情、婚姻、性，三位从根本上讲，不可能一体的，

而爱情与性，以人而言，要长达几十年的磨合，那也是个巨大工程。所以，女人若是可以理清三者的实质，在婚姻里的日子，也许就不会有那么多期待了。

而女生往往没那么理性，反而沦陷在情感的沼泽里不能自拔，在婚外的那份情感中纠结，幻想……

比如婚外有感情，当初是他先动的心，现在不舍的是我，一次次的删除，一次次的拉黑，一个电话，一个短信，一句话；我想你了，又把我打回原形，我很痛苦，不知道怎么结束这段不该有的感情?不知不觉的陷入了对方有家庭的关系中，怎么办？

人到中年，一段不该有的感情该如何结束?

李女士:迷茫时要提醒自己，我的所有选择只是让自己的人生更开心，就没那么多苦情戏了。

我跟婚外的男人，会因为各种纠结分手和好，最后还是和好了。因为我发现与其纠结不如想开点儿平衡自己的心理，照顾好彼此家庭的同时也能维系好这段感情，因为跟他在一起给我带来的都是正能量 能改变我很多人。

以前我是个极度抑郁，极端的人。是他慢慢开导，让我有很大的改变。这辈子能遇见什么人 也许都是命中注定。我既然放不下，就顺其自然，不要贪心。

就算最后分开，对我来说这段感情也是值得的。

点评:只要是人就会有相类似的情感，所以即使是婚外情，男人也同女人一样有真心与真爱，这点不需要怀疑。

女人的重点不是要纠结这个男人爱不爱你，而是应该关注自己的需要，掌握主动权，主动选择，主动开始，主动结束！

刘女士:离开舍不得，不离开累得慌。

自从上个月后，我们没有在一起过（不包括匆匆见一面），我一直纠结于和他分手不分手，联系方式也删除过，到后来还是我又主动找他，因为我知道，我不再找他，他再也不会找我了。

这几天我忍着一直没联系他，偶尔联系他，他却告诉我，我不联系他，他觉得心里很轻松，现在，他从不主动联系我了，可我还是忘不了他，我不知道我不联系他，我自己能忍多久，如果一直都不再联系了，是不是就这样断了？

点评:女人陷入爱情，难免傻一回，但一傻再傻，就是傻缺了，男人只会笑话这个傻女。

张女士:当断则断，把美好的回忆留在美丽的岁月，不要回头，不要留恋。

我讨厌现在的自己，颓得很。

我和他在一起一年多。我以为处理的好我可以和他长长久久，谁知我还是没有处理好。

一开始我们一周或两周见一次，我也不会怎么想念他，我觉得有个人喜欢，让我燃烧，已经不易，他也算给了我很多快乐。

从一开始我就知道他不会离婚，我也没想让他离婚，他说我对他好让他内疚，我跟他说我想对他好。

他说他以后可能会走，我想这样喜欢下去也好，喜欢上一个人我很珍惜，也许喜欢到后来不喜欢了，是不是分离也不会痛苦，如果我们一直喜欢，我甚至想过我可以跟他走，只要他可以喜欢我。

有一次，他出差，路特别滑，晚上我很担心，可是他到家了也没有告诉我，他发了一个朋友圈可是却没告诉我，我当下觉得很生气也觉得自己很多余，自己其实什么都不是，我删除了他。

第二天他发消息给我，第一次说了喜欢我，我心软了舍不得又找他回来，他说什么都给不了我，我真的不想失去他。我一共删了他三次，今早是第三次。

我们一开始都没有特别喜欢对方，或者都有些克制。他对我没那么体贴，我也想得开，认为他也只是我生活的一个调剂品。

感情逐渐渗透，我能感到我们互相喜欢的越来越多，我也开始纠结，不想失去他，其实我觉得他只要抱抱我，我就会没那么担心，他也纠结，感觉到我的情绪和痛苦，他说这样下去互相折磨，他也心疼我，自责。

昨晚我跟他道了别，没有删除他，我又忍不住跟他说话，他后来说想要抱抱我，今早我又发了信息给他，想要求证他会不会离开我，他说在一起折磨，不会好了，我逼得他想逃避，我说对不起打扰了。然后删除了他。

我删除他是怕自己难受，自己作。我害怕看到他的点滴。我内心还是希望他能过来跟我说说话，抱抱我。我不想没有他，可是也许他已经累了。

以前他说要我别删除他，做回朋友也好，只是不要我消失找不到我了。现在也许他也不想让我消失，可是也已经不好再找我了。

我不知道怎么做能好。我舍不得，可也不知道哪一天他就不要我了。或者现在已经不要了。

我只能熬着，对吗？

点评:很多女人陷入这种感情的时候，总是会觉得自己是可以掌控好这段关系，可以不贪太多，也可以很潇洒的转身的。

但是没想到自己某天会陷入更多，特别是男方如果稍微表现还不那么差的话，女性陷入的概率就更高，因为你很难保证自己的身心说，真的可以那么切换自如，天下没几个女人能够做到。

就像是一种煎熬，但女人又往往享受这种煎熬，害怕对方真的不理自己了，内心期盼对方联系自己，又害怕不再联系自己，害怕这个人在你生活里真的彻底的消失，但是又不能给予你更多。

慢慢的就形成一种内耗，人心这东西，只有自己去经历和体验才会知道。

你还是慢慢的修炼吧。反复当中体验男女之间的感情是怎么回事，如果能够有点悟性，可能就会自己走出来，升华一次，如果没有悟性，就还是在同样的圈子里打转。

结语:明明身体游戏，被幻想成了精神寄托。

那些陷入婚外的感情的女人，不管读多少书，阅多少案例，明白多少相处之道。从十几岁的青涩少女到中年女人，基本过程都是一样，先由男人引起，女人慢慢陷入，后来，男人很理性，女人却难以走出了。

陷入，抑郁，一直的抑郁，一辈子的背负，都有。所以，希望女人能够坚强，勇敢。

在感情中走出来后，我们能收获很多很多，有时候就会想，其实婚外感情的男人女人如果遇上了是真爱，原配横着不离开，真的自己会很痛苦，不如早点丢下，看透感情中的断舍离，心里会豁然开朗。

我想同样婚外有感情的女人，能早学会这种断舍离，曾经爱过一场，不枉此生，别的重要吗？

可是有多少女人能提得起放得下，顺遂自如？爱，永远是个两难的话题，也是人世间最无解的命题，善男信女，各自修行，愿能渡己渡人！