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结婚后的女人是辛苦的，有了孩子的女人则更辛苦，但母爱是伟大的，即使再辛苦，也舍不得丢下孩子，也不忍心让孩子受一点儿委屈，在他们眼里，孩子就是自己的命，甚至比自己的命都重要。为了孩子，他们什么都可以舍弃。
小孩子一般精力比较旺盛，需要让他白天多运动，充分消耗他的精力，尽量不让他在白天睡觉，要逗他玩耍，喜欢什么就玩什么，只要不睡觉就行，还要利用白天的时间，把孩子喂饱，否则即使睡着了，也会饿醒。孩子白天玩累了，也吃饱了，晚上自然睡得踏实，也不需要起来喂奶，宝妈们也能睡一个安稳觉。长期这样下去，孩子自然养成了习惯，在白天喂饱的前提下，会按时睡觉，再也不会半夜哭闹，出现半夜喂奶的情况。
如果经常半夜喂奶，就会导致睡眠不足，进而出现一系列症状，会使你精神疲惫，甚至出现胸闷气短现象，只要适当补觉，让自己睡眠充足，就可以改善。但这不是长久之计，还是让孩子养成规律作息，既可以方便自己照料，也可以让自己得到充分地休息。
在这个阶段，宝妈是相当辛苦的，要加强营养，多吃一些肉类，让自己保持旺盛的精力，只有这样，才能照顾好自己的孩子，才不会被累垮，女人本柔，有子则刚，希望宝妈们在爱孩子的同时，也要保护好自己。
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