拔罐颜色越深，湿气越重？医生提醒：拔罐后这3件事做不得

拔火罐属于一种中医疗法，因其简单有效，拔罐以后使人觉得一身轻松，被老百姓广泛接受。主要作用是驱邪治病，有散寒祛风除湿，行气活血之功效。

每次拔罐之后，身体上会留下一个个火罐印，每个人的颜色都不相同。有人会说，是不是颜色越深，湿气越重呢，其实并非如此简单。下面让我们一起来解开罐印的神秘面纱吧！

1、紫黑色

罐印呈现紫黑色，则代表身体有瘀血。中医来讲，形成瘀血的原因有很多，受到寒湿侵袭了，寒湿凝结而血瘀；气滞了，气血运行不通畅，慢慢也会出现血瘀。记住，久病，也就是病程比较长，这种情况或多或少都存在血瘀的情况。

如果拔罐后，你的颜色呈比较深的紫黑色，你还可以把舌头伸出来，卷上去，观察舌下的两条静脉的颜色，一般也会较深，代表淤血已经很严重了。

2、紫色带斑块

提示是属于寒湿导致的血瘀之症。常见有风寒感冒，脾胃虚寒，宫寒导致的痛经，月经不调等症。

3、散在紫色淤血点

罐印颜色为紫色，并且有一些散在的淤血点，和寒瘀的大块紫色斑块不同。这种多为气滞血瘀，一般会有烦躁，容易生气，大便粘腻，女性则有乳房胀痛，月经不调等肝郁气滞之症。

4、颜色鲜红

多为阴虚，平时容易发热，尤其是手心，脚心发热，晚上更加严重，虚汗多，夜里还会出现盗汗。舌头也是鲜红的，舌苔比较少。

除此之外，罐印的颜色和拔罐的时间以及罐的吸定程度也有一定的关系。一般来说，时间越长，颜色也越深，火罐吸的越紧，颜色也越深。但是总的来说，罐印颜色深浅主要还是和个人体质及病情关系密切。

拔罐之后，这3件事千万做不得。

1、洗澡

拔罐以后，我们的皮肤汗孔都是打开的，此时体表的抵御能力是比较低的，如果这个时候你不小心洗了冷水，吹了冷风，会极其容易导致寒邪入侵，变生其他疾病。

因此，建议大家拔罐以后，24小时以后再去洗澡冲凉。

2、刺破水泡

有些人湿气比较重，拔罐之后，就会出现水泡，这是十分常见的一种现象，不用特殊处理。有些人想让水泡好得快些，于是把它刺破，这是不可取的，刺破后容易导致皮肤发炎感染。其实等它自行消散即可。

3、天天拔罐

现在市面上有些小的理疗店，为了利益，巴不得你天天去拔罐。但其实这样是错误的观念，下次拔罐时间要以罐印完全消散为标准，每个人身体的代谢不同，罐印消散的时间也是不同的，有些人长点，有些人短点。因此火罐不能天天拔哦！

总之，拔罐虽然疗效很好，但是也不要盲目，要严格按照注意事项进行操作。最后，希望大家都有一个好身体。