作为女生，最害怕的亲戚就是“大姨妈”
虽然牙牙我平常也是可以单手扛水桶的女汉子
在“大姨妈”面前不得不屈服。
那几天真是面色苍白 嘴巴也毫无血色
最难过的是的痛得满床打滚 直不起腰
医院检查后说是气血不足、宫寒
平时脸上气色不好，面容憔悴
一到经期就痛的直叫都是这个原因
气血正常多重要
九成女人不知道
女人要健康，先要气血好!
女人要美丽，必须气血好！
气和血和百病消，从内到外全都好
中医认为，女性身体是“以血为本，以气为源”，女性生理期、怀孕、产后、哺乳等，都需要身体血气的给予平衡和充足”
如果把人体比做一台机器，那么“气血”就像是“发电机”，为人体的运行和生命的活动提供动力，“气血不通，百病生”。
那么如何补气血、暖宫呢？
很多人首选会保健品，可都知道
副作用极大，而且伤肝伤肾，
还有停药时的戒断反应非常难受。
相传，一千多年前（公元672年、唐初）药王孙思邈外出寻访至某地，看到当地人们面黄体虚、胃寒疲顿，就用当地怀姜取汁加入黑糖、蜂蜜等熬制成膏让人们当茶冲水饮用。
人们喝后，顿觉胃暖身热，百脉舒肽，精神旺盛，一扫寒疲之气。
至此，这一独特的配方就流传了下来，随着养生意识的提升，人们根据一定的比例放入黑糖、阿胶等，与姜糖膏结合一起食用，营养更丰富，健康又美味。
改良后的阿胶黑糖姜茶味道也没有传统的味道那麽辣，营养价值反而更高。
看似普通的材料，爲什麽有这样独特的效果
看似普通实则不简单
药姜
小黄姜是生姜的一种，也有“药姜”，“月子姜”的称呼！切面金黄，鲜香辛辣，纤维细少，质地细密，堪称姜中上品！是很多制药厂的首选，也是制作阿胶黑糖最佳原料！
国药阿胶
阿胶与人參、鹿茸并称中药三宝。从南朝医学家陶弘景到明代李時珍再到《中国药典》都有说明阿胶补氣血的功效！
古法黑糖
古法黑糖，严选优质甘蔗榨汁熬制，这种甘蔗必须表皮覆盖白霜，白霜爲一些妇科药的提取物，在熬制黑糖过程中，需人工不断搅拌几小時甚至十几个小時，是不可多得的宝贝！
喝阿胶紅糖姜茶最好的時间是早上起床后，这時候的一杯效果比其他時候要好上不少。不过晚上睡前千万别喝喲。
一杯暖暖的姜茶下肚，不仅可以帮助祛湿寒，温胃健脾，女性多喝还能温经止痛、暖宫助孕、调理氣血、产后排恶露。
作爲“女人救星”越喝姜茶氣色越好，对缓解手脚冰凉、痛经非常有效。喝杯熱熱的姜茶，补充生理期间的损耗，还能补血、利肠通便，健脾明目，改善失眠，能促使皮肤细胞再生。
女生们慢慢喝出好氣色。
而男生们不要只会对女票说“多喝熱水了”，
送给女朋友们一罐阿胶黑糖姜茶。
冲上一杯暖暖的姜茶，
才是暖男的正确做法。
购买过的朋友都是满满的好評
莲莲每天会在朋友圈更新养生的小知识哦~
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