鞠婧祎坦言熬夜也没有黑眼圈，只因睡前做了2件事，00后不知道

说到熬夜，许多人都是已经成瘾了，因为迫于学习和工作的压力，熬夜已经熬成了习惯。对于学生而言，上完晚自习洗完澡洗完衣服估计就到十点半了，在玩会手机的话不知不觉就到了十一点。而对于上班族来说，加班完全是没有点的，自己并不能决定什么时候睡觉。今天小太阳就来和大家说说鞠婧祎坦言熬夜也没有黑眼圈，只因睡前做这2件事，00后不知道！

其实作为明星也是如此，鞠婧祎通常是练舞或者拍戏到半夜，然后在剧组眯上两个小时，起来接着拍戏，当然这是在制作比较赶的情况下，要是每天都这么高强度的话，明星恐怕都会受不了。不过鞠婧祎的努力是换来了一定回报的，之前的一部《芸汐传》让鞠婧祎张哲瀚彻底火了，因为开播之初许多人没有寄予厚望，但是到后来也是形成了强烈的反差，也更能看出小鞠的优秀。

而鞠婧祎这些年保持身材和保养皮肤都是靠着跳舞，因为跳舞可以变瘦，同时出汗的话还有利于排出身体中杂志，也能让皮肤越变越白，并且舞蹈也是鞠婧祎这一辈子都不会放弃的东西，尽管现在拍戏上综艺很忙，鞠婧祎的时间很赶，但她还是像一个练习生一样每天到舞蹈室练舞，不管是一个小时两个小时或者是半天也好，鞠婧祎都会坚持。而熟悉鞠婧祎的人都知道，她私底下是一个“夜猫子”。

很多时候发博都是在深夜，这也是让大家看到了她的作息时间。最近鞠婧祎在采访中也透露自己即使是每天熬夜也没有黑眼圈，除了正常涂昂贵的眼霜之外，睡前做的这两件事也成了关键，00后却不知道。首先第一件事情就是用热毛巾敷眼睛五分钟。其实这不仅是可以缓解视觉疲劳，而且还能促进眼部血液的流动，因此第二天睡觉起来眼睛下面也没有黑眼圈，不会是一圈黑黑的。

第二个习惯就是在睡前喝一杯热牛奶，这不仅美容养颜，同时也是有助于消除黑眼圈，而且还有有助睡眠的功效，就相当于泡脚一样。但是鞠婧祎睡前做的这两件事，00后都不知道，但是鞠婧祎也表示自己会的这些技能都是逼出来的，因为很多时候就是一起床没有时间化妆就要去机场，为了避免顶着熊猫眼，小鞠也在每天坚持着这两个好习惯。那你们有没有学到呢？大家又喜不喜欢鞠婧祎呢？欢迎讨论与分享！