春节将至，辛苦工作的人们盼望着早日回家跟亲人团聚。为了表达自己的孝心，子女们都会购买一些年货带回家，可是年货该置办些什么呢？
这让很多人都犯了难，有些人花了大价钱购买了各种补品、保健品等等，这样是最优选择吗？今天我们给您说说，哪些年货别给父母买。
1、大补产品：燕窝、人参、冬虫夏草
虽然说，燕窝、人参、冬虫夏草这些高档的礼品让人觉得很体面，但是如果买给自己的父母，还不如送点实惠的。这些大补的食物看似功效惊人，更多的却是广告商们的噱头。
以冬虫夏草为例，它的价格近几年来翻了几番，很多人认为冬虫夏草就像神药一样，能治百病。殊不知，国家食药监总局已在2016年，将冬虫夏草从保健品中除名，认为其具有很大的食用风险，有可能导致砷中毒。
另外，燕窝的营养更是过于夸大，商家认为燕窝能够滋阴补气、滋润皮肤。殊不知，燕窝中的主要成分，仅为50%的蛋白质、30%的碳水化合物、10%的水分以及一部分矿物质。
而且燕窝中的蛋白质属于不完全蛋白，从蛋白质角度来说，还不如一个鸡蛋的蛋白质质量高。其吹嘘的保健物质——燕窝酸，营养价值远达不到商家宣传的那样神奇。
2、各类药酒：
药酒就是在酒精中加入一定量的中药材，以达到养生的功效。商家宣传说，药酒具有滋阴补肾、安神补脑、活血化淤等功效，这让有孝心的子女们大为心动。
其实仔细想想，药酒也是一种酒，不管是药酒还是普通的啤酒、白酒，都属于酒精含量高的饮品。而对于我们身体来说，过量摄入酒精，无疑会给肝脏带来过大的伤害。
世界卫生组织早已将酒精列为1类致癌物质，证明其明确具有致癌性。也就是说，不管是药酒还是普通酒类，能少喝就要少喝，为了追求某种养生功效，可能会让你得不偿失。
3、营养补充剂：
像蛋白质粉、钙片、复合维生素等营养补充剂，并不一定适合所有人。以蛋白粉为例，蛋白粉中的主要成分就是蛋白质，如果刚做过手术的病人、健身人士或是饮食中摄入蛋白不足时，可以适当补充，对于普通人来说真的没必要。
过量的蛋白质反而会给肝脏、肾脏带来负担，尤其是对肝肾功能不全、痛风患者来说，过量食用蛋白质有可能会加重病情。
建议您购买一些天然的食品或健康器械给家人，比如奶制品、坚果、平时很少吃到的水果、海产品等，这些都是不错的选择。另外，血压计、血糖仪、按摩椅等也是预防慢病的好帮手。
各位朋友，你今年准备给爹妈买什么年货呢？不妨在下方评论区留言，分享你的生活经验。
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