正所谓“谈狼色变”，一听到狼疮性肾炎，很多肾脏病患者都心有余悸。狼疮性肾炎是指系统性红斑狼疮(SLE)合并双肾不同病理类型的免疫性损害，同时伴有明显肾脏损害临床表现的一种疾病。临床主要表现为血尿、蛋白尿、肾功能不全等。
确诊狼疮性肾炎后，肾友们除了到正规医院积极配合医生治疗外，日常生活中还要注意以下几个方面：
1. 控制饮食
狼疮性肾炎患者应以清淡饮食为主，多吃新鲜的水果蔬菜。如少尿、高血压、水肿或有氮质血症者应采用低盐低蛋白饮食，并限制水的摄入。日常避免食用一些光敏感性食物，如芹菜、香菜、无花果等。避免烟、酒或刺激性食物。易过敏体质者，还应尽量少食各类海鲜，以免引起过敏，导致狼疮的复发。
2. 避免感染
狼疮患者由于长期服用激素及免疫抑制剂，抵抗力相对较低，非常容易合并感染并发症。而感染又是诱发狼疮性肾炎病情加重的重要因素。所以，肾友们要根据天气变化，及时增减衣物，避免感染;平时尽量少去人多的公共场合。
3. 避免日晒
狼疮肾炎患者对阳光敏感，因此，日常生活中需尽量避免紫外线照射，出门注意遮阳，可戴宽边帽子或长袖衣裤。
4. 适当锻炼
适当的锻炼可以促进血液循环，提高身体免疫力，病情稳定患者可以进行一些慢运动，如散步、太极拳等健身活动，各项活动以不疲劳为宜，循序渐进，还应保证足够休息睡眠。
5. 避孕与怀孕
女性狼疮肾友要等病情稳定后，才可考虑怀孕，在病情活动期间，不应考虑怀孕，应做好避孕措施。
6. 调整好心态
狼疮是一种慢性病，需要长期治疗和控制，只有保持心情愉悦，树立战胜疾病的信心，避免过度焦虑，才可能战胜狼疮。
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