相信对于那些备孕期间的女人来说，最期盼的就是能够导致怀上一个健康聪明的小宝宝了，而且有很多的夫妻在备孕的时候做了很充足的功课，也走出了自己的排卵期和排卵日，但是一直怀不上孕，其实在备孕的时候，除了要找准自己的排卵期，排卵日之外，对于平时的饮食和生活习惯都是要特别注意的，如果一个女人在排卵期总是怀不上孕，可以多吃三种促进排卵的食物，可能会提高受孕的几率，下面就让小编来和大家了解一下，
女人排卵期还是没怀上？多吃三种促排卵食物，可能提高受孕率！
1、黑豆
相信很多人都知道豆类的食物对于一个女人来说是非常重要的，尤其是黑豆，黑豆当中的营养价值也是非常高的，而且具有植物性雌激素，如果说一个女人在备孕的时候可以吃黑豆的话，就能够有效的补充身体内的雌性激素，调整身体内的内分泌平衡，这样就可以促进排出一个优质的卵子，对于受孕的几率也有很好的提高效果，啊，所以小编建议备孕期间的女人可以多吃一些黑豆，
2、蔬菜水果
相信大家都知道，一个女人在备孕的时候，适当的多吃一些含有维生素比较高的蔬菜，对于身体的帮助也是非常大的，而且也有很多的蔬菜和水果能够有效的促进女人卵泡的发育和成熟，这样就可以排出一颗优质的卵子，比如说西红柿橙子等等，如果说在怀孕之后经常吃这些水果的话就能够提高受孕的几率，
3、甲鱼汤
但日常生活当中相信有很多女人通常会被遗弃，就算一个女人找准了自己的排卵期和排卵日进行夫妻生活，但是也没有成功怀孕，这可能是排卵期到来并没有正常的排卵所导致的，之所以会出现这样的情况，可能是一个女人的卵泡发育出现了问题所导致的，而且当出现这种情况的时候，小编建议大家可以多喝一些甲鱼汤，明明甲鱼汤中的营养成分也是非常高的，而且能够促进卵泡的发育，所以对于提高受孕率也有非常大的帮助，
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