吵架冷静期做什么好？你应该了解一下

恋人吵架后都有段冷静期，谁都不理谁，那是一种谁先开口谁就输了的尴尬气氛。适当的冷静是必要的，无止境地吵下去，任由情绪发泄碰撞带来的只是感情的磨蚀。但过长时间的冷静，会被看作冷战，其中的区别相信不言自明。而在冷静期间，矛盾无法马上得到解决的情况下，有几件事是建议做好的。

1回忆过去的美好。

吵架时我们想到的都是伴侣的坏，冲动分手后想起的却都是前任的好。这是所有主动提出分手却又首先后悔想挽回的人，最痛的领悟。

他们根本没想过分手，只是期望对方的挽留，争论对错也并非针对事件本身，而是更深层的，争夺关系的主导权的战争。“赢”是他们唯一的信念，否则就是不爱我，所以得出的结论是，既然不爱，不如分手。

偏偏他们又是有感情的，而且往往是用情更深，更离不开的一方，所以分手后最先后悔的也是这种人。

遇到互相爱慕的人实属不易，因为一时的吵架，思维钻牛角尖而分手会无比可惜。既然处于停战的冷静期，不妨多想想伴侣的好。

那些过去美好的回忆，生活中点滴的细节，都是他对你爱的证明。

在你心灰意冷的时候，只有主动去找出那些爱的痕迹，你对这段感情的信心，才不会一边倒地崩塌，也不会因为冲动提出分手以后再后悔。

抛开赢的念头，主权和控制欲只适用于公司和上下级，亲密关系不该被这种冷冰冰的标准束缚，只要他还在，美好会继续，你们会创造更多新的幸福回忆。

2必要的关心。

再感情用事的人，即使在气头上，都不要忘了对伴侣的关心。不要因为是冷静期，害怕尴尬，怕面子上挂不住而赌气不管。冷静期时候，感情的变化是急剧又瞬息万变的，变好或变坏则取决于你怎么做。

问问自己，你是否还爱这个人，想不想分手，如果答案肯定，那么依旧要主动去关心他，他会收到你的好意，从而调整他的行为。这很容易成为你们关系破冰的契机。

3理清吵架原因，解决问题。

多次为同一个问题而吵架的情侣，最终分手的理由，极有可能就是因为那个问题未解决。

两人相处，三观不合是常事，怎样做到求同存异，找到适当的距离互相取暖，需要彼此的磨合，这些就是相处的智慧。

吵架从来不会是一个人的错，只是各执己见，互不相让，才导致最后的水火不容。因为情绪不好而恶语伤人、翻旧账都只会让问题恶化。

冷静期该想想你们为何而吵，问题的解决方式，你们共同的接触点在什么位置，只有互相理解包容，关系才能长久。尊重和理解是前提，不分手是共识，合力沟通商量把问题解决不再重复过去的错误，彼此才有所成长。

不能忘记的初心是，吵架是为了修复关系，相处更好，想分手的人是不会吵的，只会默不作声地离开，在某个平静无风的午后。