秋冬季节是敏感肌肤的高发期，
脸部干燥，脱皮，起小红点，还痒的难受......
恨不得一直挠呀挠~
这可是我们的脸呀！挠坏了怎么办？
今天的护肤课堂，
咱们就来聊聊关于敏感肌的那些事儿！
敏感肌星人辣么多，她们是怎么“作”出来的？
1.室内外温差大！我能怎么办！
秋冬季节的冷空气、霾空气，很容易让鼻子刺痛
猛烈的空调加上日益强烈的紫外线
皮肤在冬季脆弱的适应期里，
更容易发红、刺痛，甚至脱皮。
2. 年底压力骤高！我能怎么办！
都市生活压力大啊！
双十二、感恩节、圣诞节、元旦、过年、
报账、工作总结、工作计划……
这样的节奏，能不影响到饮食作息，
能不影响到内分泌，影响到敏感肌肤的状态嘛？！
3.心急更换护肤品！no zuo no die！
皮肤状态报警啦！
赶紧换护肤品？
好啦，结果就是——
皮肤不但要适应季节还要适应新的护肤品，
雪上加霜！
皮肤其实是非常娇气的，
尤其是换季节的时候，情绪极其不稳定，
如果此时大幅度的更换护肤品，
过敏、受损等情况就会很容易发生，而且还很难挽救。
4.频繁去角质！oh my god！
多少好好的皮肤是被自己这样zuo成敏感皮的？
皮肤一般的恢复期是28天，
所以去角质的话最好一个月去一次即可。
如果是温和带有去角质功效的面膜等，
则可以根据具体的产品使用以及肤质来适当调整。
5. 长期不见光！死宅！
除了御宅族，还有很多工作狂，
足不出户，房间里也很少打开窗户通风。
要知道，长时间呆在屋里会让皮肤“变傻”，
不仅肤色暗淡，整个人很憔悴~
如果室内环境比较干燥，皮肤也会慢慢的缺水，
从而导致皮肤出现干敏现象，
久而久之，又自己zuo成了敏感肌。
呼吸新鲜空气，
不只是皮肤的需要，也是心灵的需要。
切记！
6.高温洁面！加速敏感！
温水洗脸是一点问题也没有的，但天冷啊，
于是也有很多妹纸其实是在用热水洗脸的；
还有的姑娘在使用蒸脸器，
但价格便宜的蒸脸器可不是省油的灯，
有时候蒸汽变很烫，有时候干脆喷热水出来；
更有一种人，
看到女明星们纷纷说自己皮肤好是因为爱泡澡，
于是自己也尝试一泡一两个小时……
其实，这些都会让皮肤变得更加脆弱敏感。
长时间的高温下，皮肤毛孔张开，水分流失加快，
毛血细管扩张成性，肌肤就很容易变得敏感。
搞不懂自己是不是敏感肌？
照着测测看！
★1、看上去皮肤较薄，容易过敏，脸上的红血丝明显。
★2、皮肤容易泛红，过冷或过热，皮肤都容易泛红、发热。
★3、容易受坏境因素、季节变化及面部保养品刺激，并可能伴有全身的皮肤敏感。
★4、易受外界刺激而出现肌肤泛红，发热，瘙痒、刺痛等。
★5、严重会出现红肿和皮疹。
★6、皮肤薄，角质层不全，容易脱屑。
★7、保水能力差，皮肤紧绷干燥。
★8、突然出现很多原因不明的痘痘，使用任何的祛痘产品都无效。
luna特别提醒
当你的肌肤出现了以上症状时
说明你已经中了“肌肤敏感”的大招了哦！
安抚敏感肌的“玻璃心”？
luna有妙招！
1.由于敏感性肌肤的mm角质层特别薄，
所以从洁面开始，都要学会选择相应的温和产品。
不要对肌肤进行过度的清洁，
放弃磨砂类清洁产品，扔掉皂基配方的洗面奶，
换成温和、弱酸性的氨基酸配方的洁面产品。
而且应该有效地减少洁面的次数，
干敏皮2天使用清洁产品洗一次，
油敏皮晚间清洁一次或根据实际情况选择清洁次数，
但是不可过度清洁也不能盲目好几天都不洗脸。
水温一般以30℃左右温水为佳，
过冷或过热都会对皮肤有一定的刺激。
另外在进行面部清洁时，
不要搭配洁面刷或其他去角质类型的洁面产品，
因为一旦使用不当，只会让你的皮肤变的更坏哦~
2.还要避免使用含有色素、香精、酒精的化妆品！
因为敏感肌角质层的保护功能减弱，
很多刺激性物质都会很容易进入皮肤，引起敏感。
而且一定要认真卸妆，
不卸妆或者卸妆不彻底都会导致残留物堵塞毛孔，
会对脆弱的角质层进行再一次的伤害！
3.对于敏感肌来说，
肌肤对外界刺激以及紫外线的耐受性很低，
所以即使在冬季，防晒也极其重要！
选择适合自己的防晒产品，出门必备遮阳伞！
有需要的话，墨镜、帽子、口罩也要戴起来，
千万不要偷懒哦！
4.敏感性肌肤的锁水能力本来就差,
再加上秋冬气候干燥会带走皮肤中的水分，
补水工作就更是重中之重了！
平时除了选用低敏的面膜、膏霜之外，
还要注意使用镇静舒缓的喷雾的产品辅助补水。
5.敏感肌严重的妹纸最好避免做美甲，
指甲油中含有大量的甲醛类成分，
是接触性皮炎的凶手之一！
为了自己的肌肤就算你是美甲星人，
也最好还是放弃吧~
远离敏感肌，水嫩过秋冬~
新的一天，颜值up~up~
我是露娜，么么哒
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