癌细胞是可怕的，“病从口入”这句话暗示我们不要吃太多太毒的食物，反之则是要吃一些健康可以有效抵抗癌细胞的食物。专家说癌细胞最害怕这些食物，没事多吃，一定可以帮助身体提前预防和抵抗癌细胞。
生长在农村的野果叫 龙葵，它长的果子是紫黑色的。它浑身都是个宝，它的浆果和叶子都可以用药，有清热解毒、散瘀消肿、防癌抗癌的功效，是一种非常好的中药。 龙葵有很强的抗氧化功能，适合癌症患者吃，因为癌症通常是热毒、血瘀、阴虚、气滞综合交织而成的。 癌症患者吃龙葵对病情有很好的抑制作用。
很多蔬菜都是有着防癌抗癌的功效，花菜就是其中的一种，花菜不但可以对女性乳腺癌有着极大的预防效果，同时对于呼吸道系列的癌症还有男性最害怕的前列腺癌都有着很好的预防效果。
灵芝降血糖之原理是由于促进组织对糖的利用。服用灵芝后可取代胰岛素抑制脂肪酸的释出，可改善血糖、尿糖等症状。灵芝中的水溶性多糖，可减轻非胰岛素依赖型糖尿病的发病程度。
海带中药名为“昆布”，可预防乳腺癌和甲状腺肿瘤。它含的海藻酸钠与具致癌作用的锶、镉有很强的结合能力，并将它们排出体外;海带可选择性杀灭或抑制肠道内能够产生致癌物的细菌，所含的纤维还能促进胆汁酸和胆固醇的排出;海带提取物对各种癌细胞有直接抑制作用。
近年来，我国医学研究发现，白萝卜中含有芥子油等成分，能与多种酶作用，形成具有辛辣味的抵抗癌细胞的成分。白萝卜越辣，这种成分越多，预防癌细胞的作用越强。此外，白萝卜中含有的粗纤维能刺激胃肠蠕动，预防结肠癌和直肠癌。
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