近些日子以来，随着美军发布新版体能测试标准，关于中美两军体能的差异问题也开始引发了大家的热议，尤其值得注意的是，美军在重新修订的体能测试标准中甚至取消了仰卧起坐这一在我们很熟悉的用来训练腰腹力量的项目，改为了可以更加精准训练核心力量的单杠卷腹等其他动作，
仰卧起坐被取消
一时间，关于我军士兵的体能训练模式过于粗放，过于重视跑步等等传统项目而我军应该大幅修改体能训练标准向美军看齐的议论开始大行其道，毕竟，中国军队一贯的风格就是摸着美军过河，在很多领域都活脱脱就是一个美粉范，体能训练也不应该与众不同啊····
官兵体能标准一致是美军特色
如果从两军士兵的体型来判断，对于美军士兵，我们看到的是粗壮，一个个五大三粗，肌肉发达的形象，而对于解放军士兵，我们看到的却是精悍，瘦弱但线条毕露的肌肉，极为灵活的形象，那么在未来的战争中，究竟是哪种体型更加适合战场上的需要呢，我们又有哪些方面需要进行改进呢？
男女兵体能标准一致更是美军优势
其实要说到两军士兵哪种体型更加具有优势，我们不妨从中美两军在几次战争和竞赛中的表现来窥斑见豹一番，在长津湖战役中，中美两军第一次产生了面对面的碰撞，参战的双方都是各自国家的精锐，面对着历经太平洋血战之后的美国陆战一师这样的王牌部队，在国内解放战争中打下赫赫威名的宋时轮兵团的士兵们毫无惧意，冲锋号一响，在冰天雪地中潜伏了好几天，被冻得快神志不清的志愿军士兵从雪窝中爬起来，冲向山下的美军的陆战一师，用最为残酷的近身搏击来避开美军强大的空中火力打击，
长津湖战役中追击美军的志愿军
但是饥寒交迫的志愿军士兵没想到的是，之前在国内一个冲锋就可以打垮的美械部队今天却呈现出毫不逊色于自己的顽强，人高马大的美军士兵操起随手可拿的武器就与冲上来的志愿军展开了肉搏，力量下的差距很快显现出来，一对一的单挑，瘦弱的志愿军不敌同样是从尸山血海中走出来的美军陆战队士兵，在旺盛的战斗意志的驱使下，志愿军士兵往往靠缠住美军士兵拉响手榴弹来同归于尽，而杀红眼的美军士兵也不甘示弱，互相拉响对方身上的手榴弹来反击，中美两支世界级的强军就这样在朝鲜这天寒地冻的环境下展开了惨烈的血战，也是从这时起，自抗战后期以来在肉搏战中无往不胜的中国军队第一次感受到了体能差距带来的恶果。
弹药打光了，用石块攻击美军的志愿军
如果说在朝鲜战争中中国军队依靠的更多是精气神来硬抗美军体能和装备优势的话，在21世纪的爱尔纳突击中，中国特种部队完胜美国海豹突击队的战绩就体现出了中国军队在长期具有特色的体能训练基础上展现出的独特优势了：长达200多公里的奔袭战之后，同样的精疲力尽之下，中国士兵展现出了更具韧性的耐力和灵活性，而五大三粗的美军士兵体能耗尽之后，就算是作战经验极为丰富在肉搏中也不再是解放军士兵的对手了，而这一战果也从侧面反映了中国军队在体能训练方面的一些成就，要知道，就算是普通士兵，中美两军在耐心和灵活性方面的差异也在之后两军的一些合作演练中体现得极为明显。
中国特种部队敌后奔袭
不过，随着解放军机械化水平的提高，尤其是近期中俄东方军演中解放军展现出来的投放能力，让我们引以为傲的徒步越野能力开始呈现出边缘化迹象，而伴随着防护手段的完善和携行装具的补充，对于力量的要求却越来越明显，强化解放军士兵的力量训练，让我们的军人更加强壮成为了共识，而优化体能训练标准，提升蛋白摄入等伙食标准也就是顺理成章的事情了，换言之，今后解放军士兵面对着战场上突发的状况时将更多的是依靠一流的防护设备来保护自己，而不是一直以来运用自己身体的灵活性来躲避危险了。
投放手段大幅改进的解放军
但我们也必须清楚的看到，我们真正的敌人，世界最强的美军依然会拥有极强战场控制力和火力优势，面对着他们，我们自己的灵活性和耐力却是不能丢弃的身体优势，而打造出兼具耐性灵活和力量的解放军士兵新的体能才是我们真正值得思考的问题。
兼具力量和耐力才是士兵终极体能要求
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