大家都知道痔疮是一种非常常见的疾病,这种病的高发人群也非常明显,通常是一些长期站立或久坐的人,肛门部受冷、受热、便秘、腹泻、过量饮酒和多吃辛辣食物的人,肛门部感染的人。素有“十男九痔”、“十女十痔”的说法。任何年龄都可发病,但随着年龄增长,发病率逐渐增高。造成痔疮的原因有很多,其中最常见的就是饮食因素了,所以如果患上了痔疮,不良的饮食习惯一定要改正。那么,得了痔疮饮食上要注意什么呢?
得了痔疮,不是想吃什么就吃什么,5种食物忌嘴,贪吃会加重!
酒
中医认为痔疮多属湿热,饮酒可助其湿热,而且酒(特别是烈性酒)可使直肠静脉充血,诱发或加重痔疮。过度饮酒会使痔疮变得更易发作。有相关研究表明,长期过量饮酒的人群,其痔疮发病率是适量饮酒或不饮酒人群的五到六倍。
快餐
很多办公一族图方便,老是吃快餐,快餐是食味浓及香料多,油腻腻的食物,容易令肠道不适,同时令肝脏充血、下腹腔压力加大,会对肠道的黏膜有刺激作用,会使排便的时候有灼痛,可导致痔疮发生或使痔疮加重。
辣椒
平时喜欢吃辣椒的人容易长痔疮,辣椒素是辣椒中的活性成分,可通过刺激产生灼烧感,而且也不容易消化,会附着在肛肠部位,从而引发痔疮等疾病。辛辣刺激的食物包括辣椒、花椒、胡椒、姜、葱、蒜等。
精米
精白大米,去掉了糠皮和糊粉层。相对与普通大米,"精米"含糠更少,含其他杂质也更少,(高精度大米)的外观亮度更高,制成的米饭更白,口感一般好于普通大米。精米含有少量纤维素,会让你的大便难解,而一旦出现便秘,无论是痔疮脱出、还是出血都很容易出现!
火锅
火锅是一种容易上火东西,如果过量食用火锅,可能会导致消化功能紊乱从而引起肠胃的不适,例如腹泻或者便秘。而这两种原因又是诱发痔疮的重要原因,特别是已经痊愈的痔疮患者可能会复发。
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