卧室是人们卧室是我们休息、养精蓄锐的地方场所，其中床又占到卧室的绝大部分空间，无论是午间小憩，还是夜里呼呼大睡。床陪伴您的时间最为长远。有专家统计，一个人在床上的时间要占人生一半左右的时间，睡床风水占得好，有利于睡眠同时，也会给我们带来好运。
家居风水学上，床头其实有很多风水讲究，有些禁忌一旦冲犯，运势、健康急剧下降，经常还不自知！
床头朝向也非常注重不可以和门对冲，若床头朝着门向，就没有了私密性，一有人进入床上的任何情况都看的清楚，影响正常休息，且休息的人无法看到门口的情况，也缺少了安全感。再则头部时常接受门口的风，易引起头痛疾病。
安床不管位于何处，关键在于应该让卧者可以自床上看见卧室的门与窗，并且在黎明时分，会有阳光照射到床上，有助于吸收大自然的能量。
不可有横梁压床，以免造成压抑感。也有损人的身心健康。此类情况还包括不可有横梁压卧室门，分体空调卧室内机不可悬挂于枕头位上方，卧室正上方不可悬挂吊灯，这些都属于横梁压床的范畴。
床不可对镜，因为人在半梦半睡之间，夜半起床容易被镜中影所惊吓，精神不安宁，导致头晕目眩。如果睡房中有镜子对床，可在晚上盖住它或把它转向墙壁，当然最好的办法是将镜子镶嵌在卧室衣柜内部，照镜时打开，平时不用时将门合上。
床头朝哪里最好？
床位最好的选择南北朝向，顺和地磁引力。头朝南或北睡眠，有益于健康，因为人体的血液循环系统中，主动脉和大静脉最重要，其走向与人体的头脚方向一致。人体处于南北睡向时，主动脉与大静脉朝向、人体睡向和地球南北的磁力线方向三者一致，这时人最容易入睡，睡眠质量也最高，因此南北睡向具有一定的防病和保健功能。床头不可朝西，因为地球由西向东自转，头若朝西，血液经常向头顶直冲、睡眠较不安稳；如果头朝东睡，就会有一种安宁的感觉。
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