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肆食013期
据说看了这期节目后
药店也要请人排队了
...
本期话题
你被哪些网红美食“毒害”过？
在留言区告诉我
食材：
罗汉果（一个）菊花（15克）夏枯草(15克)金钱草（15克）蜜枣(三至四颗)
步骤：
1.我们取一个罗汉果并且破开两半，把剩余的材料冲洗三次左右，并且用水浸泡15分钟（蜜枣除外）
Tips：
现在很多人只使用罗汉果里面的部分 但是其实整个罗汉果都是可以使用的
2.放入大锅中煮开五分钟之后，转小火煲一小时
Tips：
记得用玻璃碗或者砂锅，金属锅是不能用来煲凉茶的
3.接下来用滤网过滤掉药材，只剩下凉茶，待凉。
4.当凉茶凉凉之后倒入冰格，放入冰箱急冻，做成“浓缩凉茶冰"
5.当然，要成为网红茶，还是需要添加些东西的!找一个好看点的杯子把凉茶冰放进去，再倒上适量的苏打水
6.最后再插上一片柠檬做装饰
Tips：
当然了，用罗汉果壳也可以
完成：
7.喝之前先拍段视频发抖音吧
Tips：
这个Tips是最重要的，帮我点个赞吧，啾咪！
“肆食”让美味变简单！
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