大家好，我是饮膳内参。
俄罗斯世界杯如火如荼地进行着，由于没有中国足球队，饮膳内参也没怎么关注。呵呵～
不过据一些好事网友爆料，中国男足多数人员却像广大吃瓜群众一样，每晚都守在电视机前看世界杯。近日随着世界杯进入四分之一时，网上公布一则“男足饮食遭曝光”的消息，再次激起了国人们的怨气，网友表示“终于找出国足烂的真正元凶了，真是烂泥扶不上墙。”
网友：男足饮食遭曝光 真是烂泥扶不上墙
一些网友表示：就算是没进入俄罗斯世界杯，但他们也不能每天无所事事地看电视的嘛，总要知耻而后勇，参加训练是专业队员的职业操守啊。看人家江苏某足球队就来到了意大利米兰参加训练，原本是一件值得鼓励的好事，殊不知该足球队球员却在训练结束后，所有人就敞开了肚皮，打开胡吃海塞的节奏。
据网友曝光的图片介绍，球员们不仅涮牛肉、吃肥羊，居然还还喝起了各种酒，可乐。伴随着精彩的世界杯比赛，吃得不亦说乎，场面那就是欢呼雀跃啊。
中国男足饮食遭曝光 国足烂是中餐的错？
中国足球队员大吃大喝的照片一经曝光，招来无数网友的痛骂：“吃得跟猪一样”、职业球员还喝碳酸饮料？”、“真是烂泥巴扶不上墙”……各种谩骂，都骂出花儿了。其实也有一些网友表示，不就是一顿火锅，几杯碳酸饮料吗？只要不是天天这么造，大家不至于上纲上线？不过在事后，有些理性网友不禁在问，“对于职业球员来说，必须尽量远离这些食物，而该球队球员所吃的食物，偏偏都是这些高糖分食物。这么说，运动员都吃了不健康，难道中国的饮食难道不利用人体健康？
其实，高糖分食物一直以来是被认为是“运动员杀手”，如果毫不节制，不仅身材会变形，还会影响人体健康。究竟有哪些影响呢？
1、人体如果在短时间内摄取大量糖分，容易导致血糖过高引起腹部不适，出现头晕恶心等不适症状。
2、长期摄入过高糖分，血糖变得过高，导致血液粘滞度升高，轻则影响血液循环，重则会让肌肉变得僵硬，不适合运动。
3、此外过量摄入糖分，容易导致身材发胖。看着有一种虚胖的感觉，这也是为什么某些国足球员被一些媒体污蔑为“白切鸡”身材的原因。
中国饮食文化也是源远流长，地域的不同衍生出了粤、湘、川菜等多种菜式，精致的菜肴总能让人大快朵颐。不过中餐油腻的菜肴和烹饪方式，也经常受到一些人的诟病。
多数网友认为，中餐不太适合足球运动员食用，饮膳内参个人认为，这其实还是有一定的道理。
首先，中餐的烹饪大多离不开大量食用油，具有一点营养常识的人都知道，食物过于油腻，体内脂肪就会增加，直接加重运动员的肠胃负担。其次，传统国人都知道，很多老辈人都强调一定要“趁热吃”，其实这也变相加重了人体肠胃负担。最后，在中餐的某些菜系中，无论做什么菜，都喜欢加入一些糖类，增加甜味，这也算增加了人体摄入糖分的机会。
不过话说回来，打铁还靠自身硬。国足不行要说完全中餐的错，我个人是完全不同意的！饮食固然有一定的影响，但是在改善饮食条件后，国足要把足球踢好，还的虚心学习国外先进的技战术，以及加强自身素质的提高，这才是从根源上解决问题的方法。所以，网友们也歇歇，别骂了，留给中国队的时间不多了，看他们怎么改变自己吧！
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