这个夏天最值得去的10个地方，都在这里了

平淡的生活里

有人暴走在钢筋水泥的城市中

有人按部就班的上班、上学、回家、吃饭

但在这个行走的时代

炎炎夏日

每一个躁动的灵魂

都渴望一场盛夏的旅行

这个夏季最值得去的地方

已为你准备好

你只需要腾出空

来一场美爆朋友圈的旅行

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格聂是南康巴地区的第一高峰，海拔6204米，除了贡嘎和四姑娘山外，四川最后的神奇之地，这座神山在藏民心目中有着无可取代的地位，甚至在旅行者口中也鲜少有人提及，只有真正追求宁静与自由的人，才会不远千里来到这里，用自己卑微虔诚的脚步，默默地丈量着这块神奇之地。

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格聂主峰，终年白雪皑皑，在阳光的照耀下，金光闪闪，周围群峰簇拥，就5000米以上的高峰多达数十座，以格聂山为中心，高山群峰围绕，原始森林装点着山色，飞泉瀑布倾泻而下，山下是广阔的草原和森林，清澈碧绿的湖泊，周围山形秀丽地貌奇特，自然生态保存完整。夏季的格聂鲜花盛开，水草丰美，纯净无暇的蓝白天地间，生机无限。

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山峦上野羊成群、宁静的寺庙、地热的温泉、淳朴的藏乡风情、珍稀的动植物……格聂真的非常适合徒步，全程徒步距离适中，整个线路起伏不大，坡度平缓，视野开阔，溪流和草甸让人心旷神怡，营地都在雪山之下，只要一拉开帐篷就能看见雪山，可以堪称是徒步者的天堂。

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阿里世界屋脊的屋脊，高原的高原，充满了各种宗教和人文色彩，神圣宁静。这里雪峰林立，百川相聚，湖泊众多外，更有被雪地围绕的普兰、土林围绕的札达、湖泊围绕的日土，还有佛教徒心目中的神山之王，宇宙中心冈仁波齐，和永恒不败的西天瑶池玛旁雍错，更有世界上最难破解的古文明之谜古格王朝遗址。

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如果你认为这就是阿里，阿里又远比这还要神秘，地球上最雄伟的三大山脉—喜马拉雅山脉、冈底斯山脉、喀喇昆仑山脉。这三条独特的山脉让阿里拥有一股苍凉而超凡的极地气韵，更让阿里变得更加神秘和遥远。

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一个充满宗教信仰得高原，冈仁波齐在佛教徒心里占据无可替代得地位，这座神山已经刻在了当地人信仰的骨髓里。祖传佛祖释迦牟尼尚在人间时，时值车马，守护十方之神，诸菩萨，天神，人，阿修罗和天界乐师等云集神山周围，因此千百年来朝圣者络绎不绝。转山一圈洗净一生罪孽，转山十圈免轮回地狱之苦，转山百圈今生成佛升天。不管因什么而来，在通往神山的道路上，就开始了一段人生救赎旅程。

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神山，圣湖在阿里如影相伴，西藏普兰县的“无能胜湖”玛旁雍错自古以来就是佛教徒和苯教徒都看作为“世界中心”的圣地。在冈仁波齐神山和玛旁雍错圣湖的周围各教派的寺庙林立，古迹众多，在这里可以深度宁静的感受到宗教的色彩和信仰的魅力带你你的震撼。

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阿里还是野生动物的天堂，温顺的藏野驴，藏羚羊，藏耗牛，黑颈鹤以及凶猛的狼，狐狸等，在这片土地充满了人类自然共生的魅力。这里还是摄影的绝色天堂，一望无际的天地，漫天繁星的星空，夕阳下的古格王朝，日照金山的冈仁波齐和湖天一色的玛旁雍错的日出日落无不提供了无限的创作空间。这么绝色的地方，这个夏季又怎么肯舍得错过呢？

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【阿里转山】珠峰大本营神山圣湖冈仁波齐朝圣之旅

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“蜀山之王”的贡嘎山耸立在大渡河的西岸，这座海拔7556米的横断山系第一高峰，是7000米级别高山中最靠东放的一座。贡嘎主峰周围林立着145座海拔五六千米的冰峰，形成了群峰簇拥林立、冰坚雪山相接的宏伟景象。

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贡嘎主峰至大渡河谷水平距离29公里，高度差却达到惊人的6556米。这条世界级的深谷拥有世所罕见的生态景观和生物的多样性。在景区内更有10多个高原湖泊，著名的木格错、五须海、人中海、巴旺海等，在等待懂她们的人。冰川脚下，森林环抱，湖水清澈透明，原始秀丽的自然风貌，神圣庄严的藏传佛教，丰富多彩的藏族、彝族的民族风情，都让贡嘎充满了魅力。

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贡嘎山拥有丰富的动植物外，在贡嘎中心有个不能错过的地方，就是海螺沟，这个“成都人的后花园”。在海螺沟里让人最先想到的不是冰川而是温泉。贡嘎山的地热资源杰作，海螺沟因温泉而备受仰慕。徒步穿越疲惫时，在草科温泉泡一泡，相信你定会满血复活，也颇有几分避世的快感。喜爱徒步的你，这个夏季来一段贡嘎全线完美穿越，坐拥雪山泡温泉，将会是非常不错的选择。

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【贡嘎转山】贡嘎全线完美大穿越

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7，8月之时的西北平均温度18°C，气候适宜，雨水不多。这时候的青海湖是最美的时候，环湖千亩的油菜花竞相绽放。此时来一场青海湖的环湖骑行是非常棒的体验，伴随着清澈碧蓝的湖水，灿烂的花海，苍茫的雪山，在蓝天白云之下，随风飞舞的彩色经幡，青海湖就是诗和远方。

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除了青海湖，西北还有天空之境的茶卡盐湖，万亩油菜花的门源。若你偏爱荒漠风情，在柴达木盆地你会触摸到古代大海的遗迹，感悟着沧海桑田的变迁。巍峨凛然的祁连山，河西走廊的荒芜戈壁，鸣沙山怀中的月牙泉，日出的雅丹魔鬼城，日落的张掖丹霞，都是一场漫无边际的视觉盛宴。 草原、森林、冰川这些更是会在你的面前次第展开，向你诉说着大西北无尽的美。如此梦幻的西北，夏季出行最适合了。

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在西北最美的青海湖等你看盛开的油菜花

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北疆的伊犁夏季平均气温24°C，是暑假时期最佳的旅行地之一。此时的伊犁风光秀丽，瓜果飘香，游客不仅可以欣赏到美丽的自然风光，还可以尽情享用各类新鲜的时令瓜果，温暖湿润的空气轻松宜人。

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以上摄影By静善如水

伊犁的草原7,8月正是赏百花盛开时，草原浓绿，蜿蜒起伏的山坡起伏着墨绿的林海。每年这个时候，喀拉峻草原被上百种牧草点缀的五彩缤纷。哈萨克族转场带来的羊群，被喀拉峻草原以牧草肥美之态喂养着。古老的夏特冰川此刻也绿草如茵，野花相伴。在喀拉峻和夏特古道来一场轻松徒步，时非常不错的体验，或者在赛里木湖静候一场日出日落，也是这个夏季不可错过的旅程。

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以上摄影By静善如水

伊犁之夏 ，天山环线轻奢徒步

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呼伦贝尔是中国面积最大，最配得上“水草丰美”称号得大草原。整个夏季呼伦贝尔的平均温度21°C，7、8月更是呼伦贝尔旅行的最佳季节。绿茵入海，天空明净如洗，草原上盛开的芍药，随风摇曳；云团为无垠的绿海打着光影，日落时分的草原更是金光起伏，肥硕的牛羊不知疲倦地低头啃食，矫健的蒙古马一骑绝尘而去。这样的草原美景，吸引着来自世界各地的旅行者，追随草原牧民的踪迹。

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在呼伦贝尔除了在草原上撒欢外，还可以体验到非常丰富的蒙元文化，下马酒，祭敖包，滑草，射箭，骑马，驯鹿等丰富的蒙元文化。并且充满异域风情的满洲里，室韦也是非常棒的旅行点。

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除此之外沿着中俄边境线来一场轻松的徒步，或者自驾穿越也是绝美的视觉享受。羊肉的吃法被内蒙古人演绎得淋漓尽致，烤全羊隆重讲究，手把肉原汁原味，涮羊肉风靡全国，说内蒙古手握羊肉美食的霸权绝不为过。在草原上不妨学着蒙古族，大口吃肉大口喝酒，享受美妙而纯正的羊肉，在蒙古族传统得宴席上，听着马头琴，跟随着呼麦跳着舞。没有什么比夏季带着家人来一场这样的草原之旅更棒的了。

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这个夏天呼伦贝尔草原撒欢

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在艳阳高照的夏天，正享受暑假时光的时刻。这个暑假为孩子准备出一周的时间到自然中，学习，成长是让孩子更好认识自己的机会。在此徒步中国向你推荐这个假期最棒的亲子旅行—乌兰布统亲子研学，让清华，北大的学霸伴游。

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在乌兰布统亲子研学旅行中，参加草原上的亲子运动会，在蓝天白云下奔跑，趣味互动比赛，感受特色的草原风情，沙漠滑沙，穿越，寻找刺激，激情新奇和清新。享受草原特色美食，丰富孩子味蕾的世界。跟着清华，北大学霸学习有效的学习方法，以及时间管理小技能，参与全程自然、社会、科学的小课堂，让孩子在旅行中边玩边学习，边收获。还有比这个夏季送给孩子礼物更棒的嘛？

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乌兰布统亲子研学，和清华，北大学霸探索自然

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湖北的恩施隐匿于嵩山峻岭之中，被称为人间的秘境。媲美美国“科罗拉多大峡谷”的恩施大峡谷，湖北“香格里拉”之称的鹿院坪，利川最美户外徒步线路的清江古河床，人间仙境，中国“仙本那”的屏山峡谷，土家的吊脚楼，侗乡的风雨桥秀美的山水，一望无际的茶园美景都在这里。

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夏天的恩施平均温度28°C，在高山峡谷中，各类鲜花竞相开放，杜鹃花、油菜花，云海、清透碧玉的河水，百里的绝壁的大峡谷，千丈瀑布，壮美无比……大自然赠予了恩施一副绝世容颜。如果你想在夏天，寻找一处清凉，不妨来恩施小玩几日，尽享土家族特色的摔碗酒盛宴。

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恩施秘境，清凉一夏

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八百里巍巍太行，逶迤于河北、山西和河南三省之间。南太行独得天地恩宠。山脉奇雄刚烈，大刀阔斧如劈开般直上直下，众多的峡谷风光雄秀兼备，绚丽无比，高山云海美若仙境。

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位于太行深山绝壁之上郭亮村，世界上最危险的村庄因地势险绝，景色优美，又被誉为“太行明珠”。郭亮村的挂壁公路更是绝壁险境，远看如大气磅礴的山水画卷，挂于绝壁，从隧道洞内侧窗向外看，又像是在画廊里欣赏一幅幅风景画，美不胜收。

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在南太行打铁花是不可错过的民间习俗体验，万珠铁屑顿如同天女散花，又似飞天而泄的瀑布，绚丽多姿，夺目耀眼，一定刷爆朋友圈。王莽岭太行至尊素有 “清凉圣境”的美誉。险峰幻叠，云海浩翰，瞬息万变如云山幻影。锡崖沟四面皆是壁立千仞，几乎与世隔绝。沟里人民风纯朴，自然风光秀丽，峡谷深邃悠长，峭壁如屏，蔚为壮观。绝美的景色和沟里人的故事，吸引了众多影视剧前来拍摄。南太行实在太多美景和故事了，这个夏季真个不容错过,非常适合来个深度自由行。

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郭亮村绝壁长廊 ，南太行深度自由行

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印度尼西亚是旅行感体验很高的国际，全年的平均温度28°C左右，非常适合这个夏季出游，这次徒步中国想推荐给你的是印尼一个遗失的世界，乌戎库隆国家公园。

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用你的双脚感受火山之子阿纳卡拉卡托年轻沸腾不止的心跳；穿越热带雨林，与野生动植物为伍，探秘精彩的野生动物王国；在红树林独木舟沿河漂流，探寻世界上仅存的爪哇犀牛踪迹，河与各种稀奇古怪的野生动物近距离接触。到梦幻般的海岛浮潜，欣赏各种美丽的珊瑚礁与鱼群。

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活火山遍布整个印度尼西亚，每座火山的脾气都是不一样的，这么多火山里面我觉得阿纳卡拉卡托，这座火山之子是最有特色最与众不同的一座火山。当你走近它，你会被它的气势所征服……

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Ujung Kulon乌戎库隆，它是印尼最早被列为自然文化遗产的海岛，也是印尼爪哇犀牛的保护区。热带雨林，非常的茂盛原始，巨大的天空树和交错的藤蔓，丰富稀奇的各种动植物会让你错愕置身异度世界。世界仅存的爪哇野犀牛数量仅为五十至六十头，在有生之年一定要来看看这个极其珍贵的罕见物种，因为它们生活在火山附近，下一次得火山爆发不知道会不会让这个远古的物种彻底消失。

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