大家好,欢迎收看农家美食乐!豆腐是一种豆制品,在民间速来有”植物肉“的称号!而且吃豆腐还有很多的好处。
豆腐是用大豆做出来的,所以豆腐中的钙含量非常多!研究表明,每人每天两小块豆腐,就可以满足人体一天所需。另外夏天到了,多吃豆腐还具有清热消暑的功效!而且豆腐还具有提神醒脑,防癌抗肿瘤的效果
豆腐的做法很多,民间最喜欢的麻婆豆腐,麻辣豆腐,家常豆腐等等!今天小编给大家带来的是一道非常简单的豆腐做法!那就是小葱拌豆腐
准备食材:豆腐一块,小葱一把,盐,十三香,陈醋,香油,辣椒油
做法:
1,豆腐切小块,葱切末
2,豆腐放入碗中,加入葱末。
3,加入十三香,盐,陈醋,香油,辣椒油。搅拌均匀!装盘就可以食用!
温馨提示:可以把陈醋换成白醋!这样拌出来的豆腐就是”一清二白“
特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.