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结束了VNL赛程，中国女排并没有稍许停歇，7月3日，女排已经现身北京北京国家女排训练基地，开始集训，为世锦赛冲刺，今天上午9时35分，李盈莹发微博，地点定位在国家体育总局运动员公寓。
今年是世锦赛年，女排一切的训练计划和比赛都是围绕世锦赛展开，由于联赛4月初才结束，郎平感慨训练时间不够，因为今年小队员上来比较多，很多技术动作还要从头抓起，更加需要费时费力，而大赛不等人，如何和时间赛跑，是摆在郎平面前的一道课题。
正是因为训练时间不够，我们看到，李盈莹在训练间隙还要跟着包壮练一传手感，即使在VNL总决赛期间，女排也没有丝毫放松，在战胜荷兰第二天，中国女排没有比赛任务，全队在郎平带领下，前往江苏女排训练基地，一直训练到下午两点钟，和平时的训练结束时间一样。
李盈莹的微博的开头就是：怕什么梦想遥远，进一步有进一步的欢喜。整篇微博表达了自己对目标的追求，对痛苦的承受，对成功的渴望，对幸福生活的向往。她用“继续努力吧”作结尾，表达了年轻队员对自己水平能力的清醒认识，充满了正能量。
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