前两天一位网友妈妈给猫爸留言说，她家孩子这几天又有点咳嗽了，但是跟之前咳嗽有一点不一样的是。孩子白天醒着的时候基本不咳嗽，但只要睡觉，不管是中午和晚上，都是一躺下来就猛咳不止，有时候宝宝甚至会咳醒，这到底是怎么回事呢？
听了这位妈妈的描述，猫爸想起女儿的一次经历。那年冬天猫爸的女儿也是一直晚上睡觉咳嗽，吃了很多中药都不好，有一天晚上女儿喝过奶后就睡觉了，可是没睡着一会，她就剧烈的咳嗽起来，结果吐了，吐了好多好多。
后来猫爸以为女儿伤到肠胃了，就给女儿吃了几天清淡的东西，中药也停了，但没想到的是，女儿睡觉咳嗽的毛病彻底好了。后来我查了很多资料才了解，女儿这是典型的积食性咳嗽。
而上文中这位妈妈描述的症状跟我女儿当初的症状很像，但为了慎重起见，我还是让这个妈妈看看宝宝的舌苔，有没有白厚或黄腻的状况。还问了她孩子最近有没有口臭或大便特别臭的状况，结果这位妈妈说有的，孩子最近嘴巴里常常有一股酸腐味，大便也比平时臭。
其实这时我已经能够基本判定孩子咳嗽的原因了，这是典型的积食性咳嗽。而这种咳嗽典型症状就是白天不怎么咳，睡着一两小时后，突然开始咳嗽，刚开始咳一两声，然后越来越严重，最后甚至会咳得喘不过气，脸憋得通红，甚至会把胃里的食物全吐出来。有的孩子吐完后可能会发烧，不过积食引起的发烧温度不会太高，一般都不超过39度。
这是因为孩子脾胃弱，消化能力不足。一旦吃得过多，吃进去的食物又不容易消化，比如高蛋白的食物，肠胃道消化往往需要十几二十个小时。就会导致孩子消化不良。
这些消化不了的食物积存在胃里，时间一长，就会和胃酸中和，这时候食物就会发出臭味，这也是孩子积食多伴有口臭的原因。而这些败的食物排泄出来，就会非常臭，这也是积食孩子大便酸臭的原因。
而中医认为：积食生热，热往上走，熏蒸肺，就会咳嗽。当孩子白天醒着玩的时候，上呼吸道是顺畅的，所以白天不太咳。而宝宝平躺下来睡觉时，呼吸道不够通畅，这个时候，就特别容易咳嗽。
所以说，如果想要避免孩子出现这种情况，最好的办法就是要管住孩子的嘴。比如猫爸女儿，就是因为上幼儿园回来后奶奶一直给她吃东西导致的，当时孩子吐出来的有巧克力、奶酪、鸡蛋、面包等好多的东西，可想而知她回家后吃了多少东西。
最后，如果宝宝积食了，父母要禁止再给宝宝吃大鱼大肉或各种味重的食物，而是以清淡的蔬菜、白粥为主。这些食物才是胃容易接收和消化的。还有如果宝宝有喝夜奶的习惯，最好也要戒掉，因为夜奶会让积食更严重，也会加重咳嗽、厌食的症状。
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