很多人因为发生脱发，又急于恢复，听别人说把头发剪短养养头发，所以壮士断腕直接来个光头、留个半公分一公分“养头发”。
也有些人以为把头发剃光了，就像刮胡子一样，经常刮头皮，刺激头皮，新的头发就能够重新长出来，而且长得又粗又好。这种思路有没有科学依据呢，现在就为大家介绍介绍。
光头养头发是不科学的
先需要普及一下。头发是死的，也就是说一旦头发长出来，基本上没有任何活性和生命，也不会产生任何的消耗。我们可以用各种化学品去洗、去染烫，改变其颜色、质地等。
头发就是角质和钙等微量元素的组合。这也是为何考古人员挖出来古墓肉体肌肤甚至骨骼都腐朽了，而头发依然存在的原因。所以头发剪不剪短，对头面的头发生长没有任何影响。
头发是头皮的保护，没有头发头皮直接暴露在空气中，更容易让细菌入侵，日照、尘降、雾霾、酸雨等，对头皮危害更大。而我们的色母细胞可以根据紫外线调节表皮色素，改变颜色和发色，为的就是阻挡紫外线直射，保护皮肤。
这也是头顶长头发，而头发是黑色的原因。几万年进化来的，肯定有其意义。而头发剪短甚至光头，这些保护都不存在。所以很多朋友发生严重脱发，把头发剪短不但不能养头发，反而导致头皮环境迅速恶化。
毛囊从底端包裹发根生长头发，毛孔周围细胞充实膨胀，收紧毛孔，对头发形成固定。如果头发长，经常形成拖拽。对头发本身并没有影响，而是作用力直接作用在毛孔和毛囊上，会将不稳固的头发拔脱，使稳固的头发变得不再稳固而松动。
洗头的时候头发湿润，摩擦力倍增，再加上洗头我们喜欢把头发揉成一团，前后左右揉洗。对毛囊毛孔形成考验，这也就是为什么洗头的时候掉头发多的原因。
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